БАССЕЙН!!!
Ну вот пошел отсчет на дни - до декрета 3 дня, до снятия гипса - 7 дней. Аж как-то не верится!
Расскажу про бассейн - впечатлений масса! Давно забытое чувство, запах хлорки, особое эхо, голубая водичка.Температура воды 32 градуса - как в ванной. Я плавала в очках и зажиме для носа - смешно выглядит, зато удобно. Хотя потом от очков круги под глазами были :) На занятие пришло всего 3 человека (включая меня), зато тренер каждой смогла уделить внимание. Упражнения простые и смешные, однако я сразу поняла, что обманывалась насчет своей выносливости.Например, когда "репетировали" потуги, я скисла сразу - мгновенно устали руки, свело ногу, в голове вертелось "да ну нафиг".
И с координацией вообще беда - тут расслабить, тут напрячь, следить, чтоб живот не твердел, еще и дышать на счет... К слову сказать, тренер Мила (молодая девушка) беременна уже четвертым ребенком. Кроме тренерской работы веде курсы подготовки к родам, работала акушеркой. В общем, доверять ей легче простого. Крайне полезные занятия, я, конечно, пойду еще! Одно не понравилось - вылезать из воды. В воде как рыбка крутилась, а вылезла - и почувствовала себя мешком с картошкой, такая тяжесть!
Курсы Бассейн Жемчужина расположен примерно в пяти остановках от дома, реально ездить и на машине. Хорошо, что сильно потеплело, можно с влажными волосами выскочить и добежать до дома. Хотя добежать - это сильно сказано, я плелась с полчаса - устала очень.
30 недель