Войти
Janenorm
32 года Нижний Новгород, Россия
На сайте с 07.10.2015, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
20
записей
9
друзей
4
подписчика
Физические упражнения во втором триместре

Здравствуйте! Всю жизнь была физически активна. Занималась легкой атлетикой, проходила военные подготовки в академии МВД...люблю отжиматься, разминаться и бегать, люблю много ходить.

Беременность 16-17 недель. Сидеть сиднем дома и кушать "за двоих" - это вообще не для меня. С самого начала второго триместра устраиваю себе пешие прогулки в выходные по часу в день. Беременность протекает хорошо..самочувствие, начиная с 13 недели намного улучшилось (прошел токсикоз). Сильных нагрузок не хочу, так как беременность - это и так сильная нагрузка для организма женщины. Естественно, все в меру, без фанатизма)

Когда начинала заниматься давно-давно, тренер советовал отжиматься от подоконника. Можно ли это делать при беременности? Есть тут среди Вас девушки, ведущие активный образ жизни во время беременности? Какие упражнения выполняете? А то так хочется физкультурой заниматься......аж мышцы чешутся))

Janenorm
Илья, 9 лет 10 месяцев Нижний Новгород
УЗИ на 14 неделе (много эмоций и один вопрос)
Добрый вечер! Два месяца ждала этого прекрасного дня, чтобы наконец-то увидеться со своим малышом! С 6 недели начался страшный токсикоз, не знала куда себя деть до 13 недели.... А надо ходить на работу, писать курсовые, сдавать дисциплины в институте, начинать писать диплом....Но все же!
Сегодня самый счастливый день в моей жизни! Мне сказали, что с ним все хорошо! Показали ручки, пальчики, ножки, голову и тельце...дали послушать сердечко!
Фото не дали, а хотела мужу показать. Пол врач даже смотреть не стала, сказала, мол, что не в ее компетенции. Но это уже стало не важно, после того, как я увидела маленького и поняла, что с ним все отлично!

Чисто из любопытства ради с самого начала беременности было интересно, когда у меня была овуляция и примерно в какой день могло произойти зачатие. У меня назрел вопрос. Если срок по первому УЗИ немого опережает срок по менструации, может ли это значить, что овуляция была рано? Или это не показатель? Говорят, что на первом УЗИ по размерам плода можно определить самый точный срок от зачатия. Для меня это не то что важно, но интерес все же перевешивает. Что скажете? Те, кто точно знал день овуляции, у кого какой срок стоял по первому скринингу? Заранее спасибо за ответы!

5
Мой график базальной t°, цикл от 30 ноября 2015

Добрый день, дорогие дамы! С наступающим Новым Годом обезьяны! Это очень ленивый беременный график. Я счастлива! Под новый год такой подарочек мужу сделала.... У нас получилось! Да! Да! Да!

9
И вновь продолжается бой.....!

День добрый! Вот и подошел к концу мой очередной цикл. Собралась утром ко врачу проконсультироваться по поводу задержки, оделась собралась, стою у зеркала...и чувствую...что-то не ладное. И точно! Начались! Теперь моя душа спокойна...хоть какая-то определенность) А то я уже за эти 10 дней вся извелась, думу думала...) Хочу заметить, даже не сделала ни одного теста...хм, сама себе удивляюсь, обычно я такая нетерпеливая) Короче, всем кто желает - пускай сбудется! Спасибо, что давали советы и поддерживали! Ну а тем временем у меня начался новый цикл - новые надежды, и я ничуть не расстроена)

8
Мой график базальной t°, цикл от 26 сентября 2015

Доброго времени суток! Опять я тут со со своим длинным циклом, только уже в другой теме. Ну как же здесь не поверить в чудо? Ждала месячные на 31 ДЦ, а произошла овуляция. Задержки для меня не свойственны. Ну были...2-3 дня, и то все признаки М были явные. В этом цикле иные ощущения. Уже без самовнушения чувствую, что забеременела. Тест пока делать не тороплюсь. Первый буду делать на 14 ДПО ибо раньше считаю смысла нет. Сейчас время ожидания. Говорили мне тут девочки про сбой цикла, но судя по моим признакам, что-то не похоже на приближающиеся М. Раньше очень любила кофе...прям заливалась им в течении дня. Сейчас последние 2-3 дня стала замечать полное отвращение к запаху. Я работаю поваром в ресторане, где варят кофе. Сегодня утром уже точно поняла, что пить его не могу, когда начала делать кофе мужу на завтрак. Я прекрасно понимаю, что это далеко не признак, но факт остается фактом. Верьте в чудо и оно обязательно произойдет!

Мой график базальной t°, цикл от 26 сентября 2015

Вот это новости! Дело к месячным, а БТ выросла! Наоборот вроде должна снижаться...И еще овуляцию какую-то ставит, которую, как мне казалось, я чувствовала на 20 ДЦ. Мой цикл упирается в рамки 31 дня. То есть уже задержка. Вместо месячных ЦЖ, ну и как обычно у меня за несколько дней до М заболели молочные железы. Так вот, собственно, вопрос к Вам - а когда же все-таки была эта овуляция?

Мой график базальной t°, цикл от 26 сентября 2015

Здравствуйте! Начала мерить Бт три цикла назад. Занимаюсь измерениями чисто ради интереса, соблюдая все правила измерения (утром, после продолжительного сна, в одно и то же время). Предыдущий цикл был явно ановуляторным, что собственно подтвердили на узи. Циклы у меня последние полгода по 30-35 дней. БТ никогда не опускалась ниже отметки "36.3", даже перед овуляцией. А тут, вчера встала утром и БАЦ! 36 ровно! Овуляцию, по сути, всегда чувствую, а тут....тишина..... Что думаете по этому поводу??

Илья
9 лет 10 месяцев