Войти
Татьяна
40 лет Москва, Россия
На сайте с 09.07.2011, последнее посещение — 9 месяцев назад
Добавить заметку
439
записей
38
друзей
588
подписчиков
Лфк гимнастика при плоскостопии (1 комплекс упражнений!)

Все наверно уже читали про наш поход к ортопеду и всем кому нужно было я выслала таблицу, в которой можно и нужно отслеживать активности ножек! В таблице написано, комплекс упражнений! Комплексов у нас несколько. Комплексы формировала я сама но все упражнения мне помогала подобрать (Их очень много можно найти в книгах и в интернете) и показала как правильно их выполнять моя сестра! Она работает в оздоровительном лагере и проводит различные ЛФК ( Она закончила педагогический университет , физ воз.) Все упражнения она показала как выполнять, а я разделила их на несколько комплексов! И так первый комплекс! Фото.

Ксюшенька
11 лет
Полиночка
16 лет