Йога

Сегодня начала заниматься) понравилось) люблю упражнения на растяжку.
Я еще ничего, не деревянная, как думала. Все получается вроде, за исключением самых глубоких прогибов, когда ноги ровные, а головой в пол.
Продолжим...