Ольга → Графики базальной температуры / Разное

Может всему виной мои лишние кг?

Киев

Думаю, что дело не в лишнем весе. У многих девченок все в порядке и со здоровьем и худенькие, стройненькие, а тоже проблема с зачатием. На все воля Божья. И Бог услышит нас обязательно! Главное верить и надеяться. И не опускать рук ни в коем случае! А похудеть ты сможешь, если цель себе такую поставишь. И отвлечешься заодно от мыслей о планировании. Только худеть нужно так, чтоб не навредить здоровью. А то некоторые изматывают себя диетами, а потом удивляются, почему заБ не могут! У меня вот тоже 10 кг лишних, и тоже руки до себя любимой не доходят. А надо бы!

09.12.2010

Ответить

Ольга

Да ты что? Значит я не одинока! Девочки, надо что-то делать!

10.12.2010

Ответить

Светик

Киев

Надо. вместе веселее)))

10.12.2010

Ответить

Ольга

Я уже нашла себе диету. Буду начинать с понедельника на 2 недели. Если хочешь могу скинуть.

10.12.2010

Ответить

Светик

Киев

хочу. cкинь мне, пожалуйста, на мыло svetik1401@bigmir.net

11.12.2010

Ответить

Ольга

Светик, а она в этой же темке внизу, посмотри. Может понравится! Я просто не могу не есть. А тут вроде бы ешь не хочу, да еще и яблоко с кефиром можно пить! Думаю, у меня получится!

11.12.2010

Ответить

Рахат-Лукум

Усть-Каменогорск

Ольга очень прошу не переживай. Все будет. Вот возьми себя в руки и похудей, если ты думаешь, что из-за этого. У меня есть много знакомых, которые не могли после первой Б забеременеть, а как только они расслабились и перестали напрягаться, то сразу и заБ.

09.12.2010

Ответить

Ольга

Не могу расслабиться. Кстати, и все я набираю из-за того, что на работе все время стрессы. Надо, надо, надо брать себя в руки. Ем как попало. Утром не позавтракаю. Пообедать могу не успеть, а вечером прихожу с работы поздно в 20.00 иногда, вот как сегодня в 21.30 и начинаю есть за целый день. Ну куда это годится? Надо полностью менять образ жизни.

10.12.2010

Ответить

Рахат-Лукум

Усть-Каменогорск

Вот теперь ты не одна, а на стрессы, которые на работе положи большой и толстый. Это конечно не очень легко, но ради малыша стоит. Ведь многое от стрессов и нервов. Фитнес и диета дисциплинирует многое в жизни (образ, питание, самочувствие). Я хожу три раза в неделю на фитнес, но я еще хожу туда из-за бани. Я дома раньше занималась и прыгалана на скакалке. Надо еще есть почаще например 6 раз в день маленькими порциями и это нужно все готовить заранее. Ты на работу возьми контейнер с едой, приготовленный с вечера и плюс еще по утрам обычная зарядка, которую мы делали на физкультуре в школе. Короче Оль давай

бери себя в руки, если хочешь я буду твоим живым напоминанием.

и чтобы вот такая вот улыбка

не спадала с лица.

10.12.2010

Ответить

Ольга

Спасибо! Я взяла себя в руки. Хватило меня на 3 дня. Сегодня 4-ый и опять после 8 вечера наелась. Вся расстроилась. Встала на весы и увидела, что потеряла 2 кг. Все, с завтрашнего дня опять буду себя контролировать. Эффект то есть! А зарядку делать пока нет возможности, очень плохо себя чувствую. Заболела, кашель жуткий, насморк и ТТ 37,4, иногда спадает. Вообщем, скачет ТТ. Чувствую себя паршиво. Как мне надоело болеть!!!

16.12.2010

Ответить

Рахат-Лукум

Усть-Каменогорск

Оля здраствуй, молодец, что взяла себя в руки и надеюсь контролируешь себя.

18.12.2010

Ответить

Ольга

Вчера сестра с мужем приехали и все... Вино, еда... Вообщем 2 дня все поставили на места, т.е. 2 кг опять плюсом. Так что никакая я не молодец. Но я руки не опускаю.

19.12.2010

Ответить

АРИШКА

Москва

Ольга, а ты гормоны проверяла может в них дело(((у меня тоже лишний вес 10 кг.мне эндокрин. сказал сбрасывать вес и есть поменьше.а я только сейчас за ум взялась.может вместе будем худеть,отвлечемся))) глядишь и все у нас получится