мы вроде как идём на выздоровление.. но кашель ещё присутствует небольшой.. но теперь приболела Я!!!! очень боюсь,как бы не заразить её снова.. (((( это ужас какой-то... ((( а так она очень активная )) постоянно просится ходить(за ручки) ползает,ворочается!! на месте не сидит вообще) постоянно болтает и играет только :))

Господи.я уже не знаю,что мне делать( дочка кашляет уже 2 недели бешеным кашлем. мы уже и антибиотик пропили целых 9 дней!!! я считаю это очень много для такой крохи!!! и мало того, так никаких улучшений! кроме того , что кашель стал мокрый! но он мокрый уже целую неделю! она так кашляет,что её вырывает! я даю лазолван.. может чуть и помогают эти лекарства, но я-то хочу ,чтоб она совсем выздоровела! это ужас! ребёнка уже не мыли и не гуляли мы целых 2 недели!!!!! что же делать??????!!! (((((( я в отчаянии ((((((((

а если вовремя не перевернуть её,когда она начинает кашлять во сне, то она задыхается...

Диета Кима Протасова длится пять недель, переносится легко и не только помогает избавиться от лишнего веса, но и очищает организм. Так что полезна диета не только “тучным” людям.

Основные продукты питания, которые рекомендует диета Кима Протасова, это овощи (в любом количестве и в любом виде, в любое время, хоть ночью) и 5%-е молочные продукты. Чай и кофе можете употреблять в любом количестве (при этом — ни грамма сахара), воду — не менее 2-х литров в день. Дополнить меню можете тремя зелеными яблоками.

По окончании диеты вам не придется сдерживать себя, чтобы не наброситься на хлеб с маслом или пельмени: вам просто не захочется их.

И все же из диеты Кима Протасова надо выходить постепенно. Сначала замените часть молочных продуктов на обезжиренные и компенсируйте это растительным маслом, которым можно, заправить салаты (не более 3-х чайных ложек в день). То есть замените часть животных жиров растительными. С жиром вообще нужно поосторожнее: например, в трех маслинах или в трех ядрах миндаля содержится 1,5 гр. жира. Если вы решили, полакомиться ими, уменьшите количество масла. В день нужно потреблять не более 35 гр. жиров.

Затем два яблока из трех разрешенных замените другими фруктами — не очень сладкими и, конечно, же, не бананами и не манго. По утрам на диете Кима Протасова вместо овощей начинайте есть кашу (1-2 столовые ложки сухой крупы плюс вода). К ней — нежирный творог и овощной салат. Часть молочных продуктов постепенно заменяйте на постное мясо, курицу. Обратите особое внимание — все постепенно!

Диета Кима Протасова, меню таково:

1-я неделя: Только сырые овощи, сыры, йогурты 5%-й жирности. Можно съедать одно вареное яйцо в день.

2-я неделя: Аналогична первой. С этой недели многие отказываются даже от разрешенного яйца: пропадает охота. К концу недели вы почувствуете легкость, прилив энергии, бодрость.

3-я неделя: К овощам и сырам обязательно добавлять 300 гр. жареного мяса, птицы или рыбы, а потребление сыров и йогуртов нужно слегка сократить.

4-я и 5-я недели: Продолжаете есть овощи, сыры, мясо, яйца и яблоки. В эти недели потеря избыточного веса — самая интенсивная.




это больше для себя :)))

Наконец-то я добралась сюда :)) Итак. 13.12.2010 у нас вылез первый зуб. Вчера /15.12/ мы сделали первые привики. Викуся уже крутится во все стороны, много болтает(на своём языке) и ,конечно же очень любит на ручках сидеть)) Нам уже подарили серебрянную ложечку с ангелочком)очень красивую)теперь мы постоянно кушаем из неё))Прививочку так сделали( конечно хорошо , ничего не могу сказать (ТТТ) , но там кровка была, так жалко её было(( моя бедная девочка(( ну,Слава Богу не температуры,никаких последствий,ТТТ. в сильный мороз / если нижу,чем - 10 С/ мы не гуляем. а так гуляем недолго всё-равно , потому что холодно )))зато красиво и снежно ))) Вот такие новости. А,ещё мы уже пытаемся садиться сами. Рацион у нас очень расширенный. Утром кушаем кашку гречневую с черносливом/75мл/, в течении дня обзательно сок,разбавленный с водичкой, пюре (фруктовые и овощные - вторые делаю сама) в течении дня сесь несколько раз или кисломолочная агуша,а перед сном 150 мл рисовой кашки с яблочком)) Кашки очень любим) Вот сегодня сама буду пробовать кашки с фруктами делать ))) Вот так. )

Как быстро идёт время..уже 9 ноября.. сегодня ночью мы почти не спали..зубки режутся.(как бы я хотела помочь ей .. всё подряд тянет в ротик ) заметила новую особенность ) если она лежит,я ей даю свои пальчики,она так крепко хватается..а когда начинаю тянуть её на себя,она прям старается поддаваться мне) через пару месяцев уже начнём садиться) .с меня она вообще не спускает глаз)) всё время следит,если я хожу прям водит головкой за мной по всей комнате) в её криках иногда проскальзывает что-то похоже на "МАМА"... сразу так тепло становится внутри.. быть мамой - это круто )) особенно такой молодой))

У нас лезет зубик. бедная моя девочка. так плачет , наверно это очень больно .. хорошо , что мы не запоминаем эту боль. всё грызёт , всё суёт в ротик )) так смешно наблюдать )) .. мы начали переворачиваться ,кстати в 3 месяца примерно. с тех пор её вообще нельзя оставить одну,нужно всё время обкладывать подушками ,если надо отлучиться. скоро нужно будет покупать манеж,наверно , потому что она уже пытается ползать начинать. очень самостоятельная девочка ) как же она смеялась сегодня ))) прям в голос )) очень любит бабу с дедой )играть с ними) ещё нам очень нравится читать книжки и рассматривать картинки ) это мы начали примерно с 3 месяцев ) а вообще я ей читала ещё когда она жила у мамы в животике ) моя зайка ещё тогда любила читать ))
вот так мы развиваемся )) каждый день что-то новое и очень интересненькое)

недавно мы заболели(( были у врача в 4 месяца, весим 6250 , рост 61,5 см)) прям модель ) набираем стабильно по 600 - 700 гр в месяц. к сожалению на ИВ, так как ГВ стало невозможным ((( очень расстраиваюсь по этому поводу.. Пришлось перейти на смесь. даю яблочный сок, мы его очень любим . ещё даю пюрешки яблочные, яблоко-груша и груша. по пару чайных ложек в день. Вика его очень любит. и тёртый бананчик по полчайной ложки несколько раз в неделю. тоже очень нравится. скоро начнём кушать овощные пюре. планирую готовить сама.