Помогите! У меня перебор с весом!!!

Oksanochka,spasibo za podderzku

Странные эта врачи: когда за 7мес беременности набрала 7,5кг,на очередном приёме в ЖК,врач сказал,что "НАДО ХУДЕТЬ!" Это при рационе:арбуз,фрукты,овощи,обезж.мол.прод. и ИНОГДА мясо и рыба... единственное о чём мы с ней смогли договориться,покапать магнезию и эуффилин (видимых отёков не было,анализы в порядке). было -2кг после стационара.а вот на приеме у своего врача в ЦПСиР уже на 9-ом месяце,с прибавкой 9кг за берем.  получила выговор)) гинеколог сказала,что с таким весом я должна была бы быть на 1-ом месяце,и худеть запрещает!))Так что,может,организм набрал нужные кг?!)) главное,что питаешься правильно,без фанатизма по конфетам и сол.огурцам!)))

зачем же так категорично! зачем пугать девушку? я лично 10 набрала, но больной себя не считаю! правда, я в отличии от автора поста двигаюсь не так много и часто себя вкусненьким балую...у всех набор индивидуален...там кроме ребенка воды еще,плацента, грудь увеличилась, да и жировые запасы...кстати, говорят, что чем человек был худее до, тем больше набрать надо организму, чтоб потом рожать было легче...тем более, врач уже сказала Елене, что все ок, тогда зачем вгонять саму себя в стресс! кстати, Лисичка, права данные ВОЗ изменились, просто часть российских врачей об этом не знают, и живут устарелыми мерками...некоторые беремняшки и по 20, и по 30 кг за беременность набирают...а потом все скидывают, если не больше!

Не пишите ерунды , у каждого всё индивидуально . Если не злоупотреблять мучным , жирным и набрать столько - значит организму столько нужно, у каждого свой обмен веществ и при этом учитывайте, что зимой дополнительно набирать дополнительно 2-3 кг - это физиологично , причём для всех теплокровных животных, в том числе и человека , а тем более беременной женщине. Она же не 20-30 кг набрала. А мучать и себя и растущего малыша голодом - вот это точно ненормально , тем более вы , в любом случае , не можете составить ваш рацион питания . что бы вам и малышу всего хватало - это из версии " очевидное -невероятное ", только если ваш рацион не составлял специалист по дням неделям на несколько месяцев вперёд.  Самое главное - что бы мышцы были в тонусе и много двигаться , тогда родовой процесс пройдёт нормально. Я бы больше на вашем месте преживать стала , по расчёту прибавки в весе у вас явно недобор - малышу это точно не на пользу.

Я не хочу переходить на личности, но нельзя же так...вы медик? если врач ничего не советовал, зачем же самой проситься в больницу?и я не понимаю, если нет отеков, то почему вода вдруг лишняя?

смешно смотрится аватарка-рядом с вопросом: "что ешь?"=))"ядууу мнеее...." =)))