ОТЁКИ!!!!
Две недели назад я обнаружила что у меня ОТЁКИ!!!
Не знаю как с этим бороться....Другие девушки говорят, что надо пить меньше жидкости ( до литра в день ).....Но это не помогает.....всё равно пьёшь больше.... Что же делать, подскажите...........
Не знаю как с этим бороться....Другие девушки говорят, что надо пить меньше жидкости ( до литра в день ).....Но это не помогает.....всё равно пьёшь больше.... Что же делать, подскажите...........
Анастасия
у меня тоже были сильные отеки. Я пила брусничный морс, а на ночь ложилась и задирала ноги на стенку (очень хорошо помогало), попробуй.
25.02.2011
Ответить
Мышка
Кстати, ограничить лучше не только соль, но и сахар! Сладкое сильно задерживает воду, я на себе уже это увидела.
И еще заметила, что если меньше пить - болтьше отекаю. А так, то пью зеленый чай, от черного с сахаром отказалась, и не отекаю! Бывает только после употребления сладкого...
23.02.2011
Ответить
Kvisky
Бруснисничный лист, клюквенный морс, ограничить соль. До литра в день нельзя, иначе организм начнет ее экономить и плохо выводить.
23.02.2011
Ответить