Верхняя часть живота - 78
Талия - 82
Нижняя часть живота - 100
Бедра - 107
Нога - 59
Вес - 68,2
=============================
Отказ от сладкого и мучного - не дал совершенно ничего!
Сегодня села на кефир. И пошла делать зарядку...
Верхняя часть живота - 78
Талия - 82
Нижняя часть живота - 100
Бедра - 107
Нога - 59
Вес - 68,2
=============================
Отказ от сладкого и мучного - не дал совершенно ничего!
Сегодня села на кефир. И пошла делать зарядку...
Я, как на работу вышла - все мои занятия благополучно завершились, совсем времени не нахожу. Результат - живот опять "нарисовался":) Так что, ура - физкультуре. Надо и себя взять в руки и начать! Удачи!
знаешь, сегодня я себя преодолела и сделала-таки зардку... даже понравилось...
а ты же вроде хорошо постройнела к морю? или все вернулось на круги своя?
месяц назад все вроде было очень даже ничего, но я каждый день по часу занималась, а сейчас на работу вышда, времени на занятия не остается! Опять поправилась! Хочу вновь в систему войти, но для этого на час-полтора надо вставать раньше, а я не могу!!! никак себя заставить:)