Вес 50 (на 9,04); 49,3 (на 20,04). На системе с 4.04.11(52 кг). Уже ушло 2,7 кг веса. Надеюсь на совсем!:)
на 9,04 на 20,04
ОГ 78 (совсем нет)
ОТ 68 68
ОЖ 79 79
ОБ (с ушами) 93 92 (-1см)
ОН правой 55 54 (-1см)
ОН левой 54,5 53 (-1,5см)
Результаты не заставили себя ждать!!
Делаю упражнения на пресс с 14.04. и ноги, (уши).
на 9,04 на 20,04
ОГ 78 (совсем нет)
ОТ 68 68
ОЖ 79 79
ОБ (с ушами) 93 92 (-1см)
ОН правой 55 54 (-1см)
ОН левой 54,5 53 (-1,5см)
Результаты не заставили себя ждать!!
Делаю упражнения на пресс с 14.04. и ноги, (уши).
