Киев
Общие рекомендации понятны: не есть жареного, жирного, того что может вызвать аллергию и т.д.
Но мне часто кушать хочется. Я ем банан с кефиром, галетное печенье с кусочком сыра или финики с чаем. А что еще можно? Но как вы перекусываете?
Можно кушать плавленый сырок?
Москва
по правилам есть белую рыбу. твердые сыры, белое мясо, говядина, ничего жирного, жаренного, все варенное и паренное. сладкое только... сушки и печенье мария. молоко в св виде незя, только в чае в каше. НО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! как я убедилась на ссобственном сыне что надо кушать все и по чуть чуть, вели новый продукт - посмотрите день - что будет. Ребенок поробывать должен все через вас, потом вы будете знать на что у него алергия
Киев
Перекусываю печеньем Мария, курагой, черносливом, даже бутер не могу себе сделать - на хлеб масика пучит(((
Да, еще спасают печеные яблоки!!!
Ввела шоколад, сегодня мед попробовала - смотрю на реакцию.
Киев
Ой, рано вы рискнули с медом и шоколадом))) Удачи, напишите потом как все прошло!
Как часто вы грудь меняете?
Киев
Шоколад уже третий день проходит на УРА) А мед вчера ложку съела - сегодня пока ттт все в порядке. Надеюсь так и будет! У меня просто стооолько ограничений из за коликов возможных что уже и аллергены не такими страшными кажутся)))
Грудь меняю каждое кормление. Только если кормление следующее сразу за предыдущим (бывает через пол часа просит аж разрывается) - тогда не меняю грудь. А иногда, особенно вечером, когда кажется что грудь пустая - даю и вторую грудь за кормление, но редко.
Самара
кушаю всё вареное, пареное, даже картошку в пароварке делаю.... пару раз ела оладьи, у малышки с животиком проблемы начались.... сыры ем любые, хотя плавленый не пробовала... молочку трескаю... подсела на "агуша" :))) кефир только "агуша" пью... завтра собираюсь сырников наделать :) из сладкого ем зефир, пастилу и мармелад.... а, печенюшки "кухмастер"... и пью оч много чая с молоком... орешки гречкие, кедровые, кешью....
Самара
Аха.... мамка посоветовала.... у малышки реакции плохой не было на орешки! :) И молочко хорошее... :)))
Киев
у меня сегодня сосет целый день. если не сосет то орет. сил уже нет. не спит весь день. может не жирное молоко и не наедается????
Самара
Сцеди и посмотри какого оно цвета.... если ближе к прозрачному или синеватого цвета, то жирности нет, как водичка получается.... а если белое или желтенькое, то всё нормально.... может просто не хватает молочка....
Монреаль
Есть можно и нужно все. Будет аллергия - исключите конкретный продукт. Она бывает ОООЧЕНЬ редко, зачем вы себя мучаете?
Монреаль
Колики никак с вашим питанием не связаны, они и у искусственников есть. Почитайте что-нибудь путнее по теме, столько раз уже одно и то же говорено...
Краснодар
у меня тоже бзик на этом.. я вообще нечего такого не ем... еще у меня у дочи высыпало под мышками и на писи, думала из-за рыбы красной, перестала и ее есть, а то на бутерброд пару раз положила.. Да и вообще стараюсь нечего такого не есть... Сыр плавленный мне принесли, но я его не ем))))))) короче тоже питаюсь чаем галетным печеньем, и хлеб с маслом на утро, ну и кушаю то что и в роддоме давали, переваренные супы, гречка, ячневая каша и тп. Овсянную иногда ем... и маленькими порциями.. Да и это будет способствовать похудению.. все таки мне много нужно сбросить...
Москва
я ем всё кроме красного, цитрусовых и шоколада. Из сладкого - зефир свежий.
Москва
я ем все , слава богу ещё не высыпало , с сыном тоже все ела аллергий небыло !!
Я вот тоже задалась этим вопросом, все руки не доходили написать.. Хожу какя-то голодная((( все уже приелось((( и готовить желания нет. Хорошо, что завтра мама приедет, что-ниб приготовит)
