Мама девочки (1 год)
Шебекино
Суббота-день 6й.
Привет!У меня проблемы с интернетом,выхожу с телефона-ужасно неудобно и нервов не хватает...
Отчет за 6й день.Спорт был,вечером немножко отошла от диеты и схомячила 3 блинчика пока готовила.Вода 3 литра.Уход-контр.душ и массаж полотенцем.Вес -200 гр.где-то.
Что касается портрета моего: я некоторые пункты пропустила так как нет на них ответа.Вкратце: из вредностей люблю конечно же сладости (торт наполеон,все где есть нуга и орехи,конфеты с белой начинкой и суфле,белый шоколад) из несочетаемого пюре картофельное +мясо,пельмени.Фрукты-мандарины и хурма.
Вообщем в зеркале еще далеко не стройная дама...но питанием своим я сейчас довольна,так как давно мясо и макароны ем с овощами.В принципе с прошлого года как познакомиламь с системой -60.Сухарики,газировки,фастфуды вообще не ем.Чипсы делаю сама.А в этом году подружилась с сельдереем и имбирем.
Даже на новый год планирую не есть после 18.Получилось сумбурно,простите уже спать хочу)))
п.с.:еще раз хочу поблагодарить за марафон,за организацию и правильную мотивацию!Мне вы очень помогли психологически-в борьбе с лишним употреблением сладкого.А в дне 6 так вообще столько всего интересного и полезного!!!!Супер!!!Вы мега-молодцы!!!
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Евпатория
Умничка Юль!Ты сильная не есть на НГ после 18!Молодец!А я по секрету признаюсь буду есть на НГ))))А после праздников поглядим)))Но результатом маарафона довольна,Настроение правда Г...но это уж к моей фигуре не относится(((
0
30.12.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Шебекино
...да не молодец я(((...подруга в гости позвала...поэтому буду есть.Кстати у меня настроение отвратительное на слезы пробивает...так что держись:)!!!С наступающим тебя,здоровья тебе крепкого и всего самого самого доброго!!!!
0
31.12.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Евпатория
Наедимся будем добреть))Я вон с мужем вчера поругалась ревела вечером и с утра и так настроения не было,а тут вообще((((Но вроде помирились,только голова болит,,,С наступающим тебя!!!!!!!!И выше нос в гости это крудо мы вот дома будем киснуть))
0
31.12.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Шебекино
хорошо что помирились!!!поплакать тоже иногда полезно-у меня обычно потом еще запас терпения и нервов появляются)))
а к подруге я на часик-другой и домой у нее муж в ночь а старший сын к друзьям,вот и хотим посидеть пока наша милюзга беситься будет.А ты не кисни!!!Все будет хорошо,главное настрой себя!!!и вселенная тебя отблагодарит)))
0
31.12.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Евпатория
Спасибки,дорогая,пару часиков с подругой тоже надо))
0
31.12.2013
Ответить