Режим дня школьника 1 класс

В этом году собираемся идти в школу. Конечно, это очень трогательное, но одновременно и очень хлопотное событие. Столько всего нужно подготовить, купить, предусмотреть и т.д. Немало важный момент – это моральная подготовка ребенка. Поэтому, хочется организовать оптимальный режим дня школьника 1 класс. Ведь, теперь свободного времени у ребенка будет намного меньше: утром – занятия в школе, после обеда – уроки, выполнение домашнего задания. Кроме того, собирались записать сына в спортивную секцию, очень уж он просил, даже группу уже выбрали.

         Помогите советом: как распланировать время? Не хотелось бы сильно загружать и перенапрягать ребенка. Естественно, начинает день утренняя гимнастика для детей, а потом - получается уроки, уроки. Школьная программа, сегодня, и так довольно насыщенная – необходимо все успеть, но, в то же время найти момент для игры и отдыха. Как со всем справиться? Какой режим дня школьника 1 класс можно считать наиболее рациональным и удобоваримым для маленького ребенка? Когда лучше делать уроки: через час-два после возвращения с занятий или вечером, когда он успеет как следует отдохнуть и наиграться с друзьями?

         Сажать малыша за столь утомительное занятие сразу после возвращения из школы не хочется, ведь ему тоже нужен отдых, особенно в первое время, пока привыкнет и освоится. Но, одновременно, если сделать перерыв, дать погулять и посидеть за компьютером, то потом вечером уже и не до занятий совсем. Да и перед сном загружать голову – идея не из лучших. Что посоветуете на счет планирования распорядка дня первоклашки?