Виноградный сахар-можно ли добавлять в кашу при АД?

Кушаем безмолочную кукурузную кашу-кисель РЕмедиа-она совсем безвкусная, и я подумала-можнт подсластить ее чуток виноградным сахаром? Кто так делает? Если можно, то сколько по количеству на 150-180гр. кашки?