Санкт-Петербург
девочки, полность отказать от сладкого у меня так и не получилось ((
максимум выдерживаю два дня - вот я и решила баловать себя раз в два дня и что самое интересное - действует!!!
от этих ограничений мне уже начали снится пирожные со сливками и фруктами,ммммммммммм
а что будет дальше!? )) организм требует!!! ))
девочки, как вы справляетесь с ограниениями в еде или вы себя не в чем не ограничиваете?
Москва
Юль, все равно молодец!! раз в два дня - это же в 2 раза меньше сладкого, чем раньше!! да и результат налицо - вес-то не набирается!!
я пока продолжаю есть каждый день что-нить сладкое, но стала намного меньше есть другой вредной еды, типа бутеров, жареного мяса и т.д... пока вес тоже не растет..
вот сегодня пока ничего сладкого/вредного не ела, надо мелкого в магаз заслать, а то ломки начинаются)))
Санкт-Петербург
спасибо!
я тоже сегодня в магаз сбегала и купила яблочки, киви и 4 йогурта )) и пару вафельных трубочек со сгущенкой на сегодня, а завтра ни-ни! )))
Москва
эх.. а я 3 эклера вечером съела!!! не могла остановиться - какие-то маленькие они))) вот думаю, после этого точно плюс на весах завтра будет(( попробую завтра не есть сладкого..
Санкт-Петербург
я сегодня тоже отрываюсь, а завтра максимум йогурт и соответственно яблоки ))
Москва
Я фанатка сладкого! Все лето наяривала мамины вкусности, вафельки домашние, орешки с вареной сгущенкой и пироги всякие разные, ммм, прямо слюни текут от воспоминаний:)) Осенью врач на диету посадила, сказала сладкое исключить! Я 2 неделю провела в муках. Потом с весом все нормализовалось, вернее с прибавкой, и я ем по чуть-чуть. Сейчас в основном сырки творожные с ванилином, покрытые шоколадом, иногда немного просто шоколада, зефир, пастилу, мармелад. Торты, выпечку, пирожные стараюсь не есть, т.е. не покупать. Но если купит муж - ем, а что делать?!:)))
Думаю, что главное - это мера!
А еще меня вот так и тянет на мандарины в последнее время. Один съем и еще хочется. Могу 3-4 за раз слопать, что не хорошо совсем, аллергенные они... Ну не могу иной раз сдержаться...
Ой что-то я столько о еде накатала... Как дочка спать ложится, так меня на что-то вкусненькое тянет, расслабона сразу хочется:))
Москва
я демал, что только меня маниакально тянет на цитрусовые... Знаю, что аллергично, но вчера наелась мандаринов и памело прикупиал на выходные...
Москва
А я долго не покупала сладкое, только в гостях иногда ела, а тут недавно тааааак захотелось, что мы с мужем поехали в час ночи в магазин и накупили на неделю вперед. Ну, думаю, не стоит рассказывать, что к следующему вечеру недельный запас подходил к концу, зато больше так сильно сладкого не хочется=))
Санкт-Петербург
когда один раз - это ничего, а когда так хочется каждый день ))
Бобруйск
Ограничиваю... Пока не дохожу до магазина.... Теперь мужа отправляю за всем самым необходимым... Если дома нет вкуснятины - это не так уж и тяжело!!! Но тогда ТАКАЯ ЛОМКА....... Я вас очень понимаю... Сладкоежка со стажем!
Санкт-Петербург
а я сладкоежкой стала только в период беременности )) до этого была равнодушна, а сейчас как с цепи сорвалась ;))
Санкт-Петербург
я к счастью не сладкоежка)но зато люблю много всего другого неполезного)))
ни в чем себя не ограничиваю - потому что знаю - стоит мне что-то себе запретить - через день я съем в 3 раза больше и вреднее!так что лучше уж по немного и всегда!)
Москва
я вообще не сладкоежка, а тут прорывает именно на пироженки! Правда вчера купила свои раньше любимые и мне они показались не очень вкусными... Может совесть из подпортила?
