Вот и весь вопрос..
Лучший ответ
Казань
спасибо) расскажите по подробнее про контрастный душ. Это значит чередовать теплую воду и холодную? или как?
0
20.11.2011
Ответить
Черкесск
Да,после того как искупались обливайтесь прямо из душа сначала холодной(но не ледяной),потом сразу теплой(не горячей),примерно 5-6 раз,заканчивайте всегда холодной.
0
21.11.2011
Ответить
Чебоксары
мне кажется все зависит от запущенности конкретного случая)))
помимо уже рекомендованного ниже хоче сказать что хотябы небольшую физическую нагрузку надо на проблемны участки
помимо уже рекомендованного ниже хоче сказать что хотябы небольшую физическую нагрузку надо на проблемны участки
0
09.10.2011
Ответить
Казань
нет не запущенно)))
в области живота кожа стала не очень... физические нагрузки само собой )
в области живота кожа стала не очень... физические нагрузки само собой )
0
09.10.2011
Ответить
Луховицы
в домашних условиях мне помогает массаж в душе с люфой и скрабом и после душа массажёр с пальчиками и ср-во для упругости кожи (я Гариньер использую), растираться до пощипывания и красноты
0
09.10.2011
Ответить
Новосибирск
Обертывания всякие,массажи,аппаратное лечение....Любой каприз за ваши деньги))))Ну а если дома,то также массажи(водой,руками),витамины,упражнения.Хотя...все индивидуально,кому-то помогает,кому-то нет.
0
09.10.2011
Ответить
мне очень помогают ванны(2 раза в неделю,можно чаще)с морской солью,ежедневный контрастный душ и увлажняющее молочко для тела.Попробуйте такой комплекс ,только регулярно,хотя бы две недели-увидите разницу!!!