И до меня добралась изжога ☹️🤨 и бессонная ночь

Всем привет! Ходила кайфовала, думала, что меня это не коснётся, немножко была изжога, но не критично. Но тут началось( вчера перед сном очень плотно поела, ещё сверху вафельки, печеньки, а потом неожиданно для себя уснула в ночь раньше времени прям после еды. Проснулась в 3 ночи от дикой просто изжоги и тошноты, вырвало два раза, пульс учащенный, ещё и расстройство началось, давление нижнее чуть повысилось. Какая-то жесть в общем 😢 Думаю, сорвала желудок, нужно посидеть немножко на диете. Что вам помогает от изжоги? Сегодня поеду на узи плановое, посмотрю, как там малышарик, если вдруг опять такая же будет ерунда, вызову скорую на всякий