Gemma Sofia родилась 1 декабря, 2010 в Лос Анджелесе. Вес 3935 г, рост 53 см. Роды были легкие, быстрые и счастливые. Муж был рядом. Все записали на видео, поэтому теперь есть возможность снова и снова пережить тот счастливый момент и услышать ее первый крик :)

Так назвали мы ее в честь обеих бабушек мужа (по еврейской традиции) Gemma по первой букве имени G, и второе имя Sofia в честь другой бабушки/прабабушки. Джеммочка - счастливый ребенок. Мама и папа - самые счастливые мама и папа в мире.

Девочки! Присоединяемся! Давайте вместе участвовать в Фотомарафоне!!!! Размещать по одной фотке на заданную тему в день. Развивает креативность, дисциплинирует и просто очень здОровско!!!!

Для тех, кто интересуется фото - как любитель или занимается профессионально - это будет для вас дополнительной тренировкой или просто ежедневным наслаждением.

А вот и план на ИЮНЬ.

Вы можете присоединиться в любое время месяца! Не бойтесь, что у вас не хватит на это времени, можете пропустить день, если вовсе не удалось выкроить минутку на фото. Ведь главная задача - это творческий подход к ежедневным делам и обыкновенным предметам! Делиться фотками и идеями, обсуждать, вдохновлять и ценить красоту в обыденном.

ФОТОМАРАФОН находится тут

Дорогие фотографы-профессионалы!

Расскажите мне пожалуйста, объясните, как вы имеете дело с договором о дальнейшем использовании фотоматериала ваших клиентов (или с бесплатных фотосессий). То есть, если вы отснимали на заказ, вы же должны получить разрешение от участника фотосессии (или родителя ребенка, представленного на фото) использовать эти фото в вашем портфолио, размещать на разных сайтах и т.д. Я не знаю, как в России, но в Америке с этим дела обстоят строго. Если нет разрешения - в приниципе любая публикация и распространие материала запрещены. Даже если фотосессия была бесплатной. Если вы мама, и не хотите, чтобы мордашка вашего чада засветилась на 15 разных сайтах - вы имеете полное право сказать НЕТ. Я понимаю, что идея бесплатных фотосессий и состоит в том, чтобы дать фотографу возможность набраться опыта и обогатить портфолио, а участнику, получив бесплатные красивые фото, согласиться ими поделиться с миром :))

Просто надо ведь все это обговорить заранее. Итак вопрос: вы даете вашим клиентам (участникам бесплатных фотосессий) подписать договор? Очень важно знать, как это делать. Я только начинаю создавать свою портфолио, пока намечаются 2 проекта (бесплатных) - в детском садике у дочки и фотосъемка беременной подруги.

Жду ваших советов и комментариев.

Скажите, сколько ваш ребенок выпивает молока в этом возрасте примерно и какое молоко вы даете? Мы пьем 3 раза в день по 200-240 мл за раз. И все еще пьем цельное. Само собой органическое. Может пора уже переходить на маложирное? Хотя проблем с ожирением у нас даже близко нет. Если молоко с маленьким содержанием жира, все полезные вещества в нем такие же как в цельном?

Российская пара первый раз путешествует за границей. Они останавляиваются в отеле, поднимаются в свой номер. И вдруг на полу замечают сидящую мышь. Жена без паники говорит мужу: "Позвони администратору и скажи, что у нас в номере мышь, пусть что-то сделают, сможешь объяснить им на своем ломанном английском?" "Да, конечно," - отвечает тот. Берет телефон, набирает ресепшн.

"Hello, can I help you?" - голос на другом конце провода.

"Хеллоу! Ду ю ноу ТОМ энд ДЖЭРРИ?"

"Yes."

"Джэрри из хиа!"

Devochki, dlya teh, kto hochet poteryat' ves, no ne znaet s chego nachat'

www.myfitnesspal.com

besplatnyy site a takzhe App for Android and iPhone

Vvodite svoy ves, vozrast i tsel' (naprimer, teryat’ po polkilo v nedelyu) i uroven' ezhednevnoy aktivnosti

Systema rasschityvaet dlya vas normu kaloriy i skol'ko nuzhno potreblyat' pri vazhih parametrah, chtoby dostignut’ vashey tseli.

Potom ezhednevno zanosite to chto vy skushali (ogromnaya database produktov, blyud I brand’ov), takzhe zanosite svoy workout for the day I sistema umen’shaet kalorii.

Ochen’ udobno – ta zhe sut’, chto u WEIGHT WATCHERS – tol’ko besplatno.

Ochen’ udobno videt progress v vide reportov, grafikov. Vsegda znaesh’, skol’ko esche mozhno skushat’ na segodnya I chetko vodosh’ kartinu.