надо снова начать бодифлекс, но не могу себя заставить вставать с утра пораньше.. блин, лентяйка какая!!! стыдно..ведь для себя же, а никак не могу 
надо снова начать бодифлекс, но не могу себя заставить вставать с утра пораньше.. блин, лентяйка какая!!! стыдно..ведь для себя же, а никак не могу 
нда.. я вот в кг как-то не очень прибавила, может кг 2.. а вот вся обрюзла... Надеюсь, что мы с Вами справимся!!! И добьемся желаемых результатов! Желаю нам терпения и удачи!!!мне кстати диетолог одна знакомая сказала,смысл в том чтобы не есть за 4 часа до сна,так что если вы после 8 не будете есть,то в 12-1 ночи можно спать ложиться,я тож позно ложусь,тк муж домой тока в 9 приходит и пока поедим,фильм посмотрим итп...
а вообще подруга так похудела после 19-00 не ела ничего кроме чая с ложкой меда или можно огурцы есть свежие в них 0 калорий...
когда моему сыну было 6 мес,пошла на рынок себе джинсы покупать,у меня тож животик после экстренного кесарева остался,так мне одна предложила,говорит,ой у меня как раз на вас есть джинсы и показывает для беременных,блин,я тож расстроилась....
так что деревня,не деревня,это в Москве дело было)
я убежала отттуда не купив вообще ничего,у меня все тоже на 3 года растянулось,точнее я похудела на 4 кг после родов,а всего прибавила 8,еще нужно,но я никак не могу заставить себя спортом заняться итп,живот поменьше стал,но нужно еще работать над собой конечно...