К вопросу о сидении. Когда и как.

Часто говорят, что дети учатся сидеть до того, как начнут ползать. Многие родители думают, что если ребенок подтягивается, взявшись за руки взрослого, значит он готов к тому, чтобы сидеть. Тянуться к протянутым рукам – нормальная реакция пяти‑, шестимесячного ребенка, когда он тянет к себе всё, до чего может достать руками, например, притягивает собственные ступни к животу. Прежде, чем малыш сможет сидеть сам, он научится движениям, которые необходимы, чтобы самостоятельно садиться и затем возвращаться в исходное положение

Не следует преждевременно сажать ребенка, чтобы не нарушать естественный ход развития.

 В этот период мышцы спины и живота еще недостаточно развиты. Кроме того, малыш еще не научился сидя поддерживать себя, опираясь на руку, поэтому он заваливается на бок, на спину или вперед. Ему очень трудно поддерживать вертикальное положение. Чтобы предохранить себя от падения и от ушиба, он сидит криво – некоторые родители поддерживают ребенка подушками. Этим они ограждают ребенка от падения, но не от возможного искривления позвоночника. Не стоит забывать, что сидящий малыш лишен возможности совершать многие полезные движения, которые он проделывает лежа: перекатывание, вытягивание, потягивание, вращение вокруг своей оси.

Конечно, должно пройти какое‑то время, прежде чем ребенок научится комфортно чувствовать себя, лежа на полу, и играть один: всё время подзывать маму привычно для малыша. Когда же ребенок наконец научится садиться из положения «лежа на боку» или «стоя на четвереньках» и снова занимать другие позиции, он сам откроет в себе способность сидеть. Этот опыт укрепит в нем уверенность в себе.

Когда мы кладем ребенка на спину или на живот, он часто играет самостоятельно. Не перегружая мышцы туловища, он тренирует именно те из них, которые впоследствии помогут ему сесть. С шести месяцев, лежа на животе, малыш широко расставляет локти и опирается на ладони. С каждым подтягиванием вверх укрепляются мышцы спины. Лягте сами на пол в такой позе, и вы почувствуете, как напрягутся мышцы вашей спины. В этом возрасте, лежа на спине, ребенок часто поднимает ноги вверх. Так он тренирует мышцы живота.

Ребенок осваивает лежание на боку, приподнимая верхнюю часть туловища, при этом опирается на нижнюю руку. Верхняя рука движется свободно, ребенок использует ее для игры.

Со временем ребенок всё меньше и меньше опирается на всю руку, пока не начнет опираться только ладонями. Он поднимается всё выше и, наконец, свободно сидит. Если он, сидя, вдруг потеряет равновесие, то сразу же обопрется о пол рукой и не упадет. Эта реакция, возникающая во второй половине года жизни ребенка, помогает во взрослом возрасте уберечься от травмы при падении.

Научившись свободно садиться, малыш легко перекатывается на бок и вновь ложится на пол. Он помогает себе руками, ладонями и совершает довольно сложные перевороты.

(Л.Полински)