Чем питаться?

всему причиной - хлеб! Не есть мучное  ни в каком виде! Мне помогало

Юленька, мы тоже совсем недавно это все прошли. Хоть на рынке так много лекарств от вздутия и плантекс и Эспумизан. Но нам помог только Бейби Калм. Это прекрасное средство. В него входят только травки. Нас газики мучали просто жутко думали отделаемся хотябы к 2 месяцам да не тут то было до 4 мес. мучались. Так вот только им и спасалиь. А кушать лучшевсе вареное, ничего жареного, острого. Ни в коем случае лук и чеснок потому что молоко матери быстро вбирает их вкус. Сыры лучше не жирные ни какой свинины ,жирных сортов рыб. У малышке действительно может и не быть ни какой аллергии зато печень малюток очень ранима и все что мы едим жирное отражается на них. Кушайте яблоки, гранаты, киви, печенку. Курочка вызывает большую аллергию.  Главное потерпеть хотя бы до 2 мес. чтобы сильно не перегружать их желудочек и печень. 

У моей малышки тоже была аллергия первые два месяца. Можно - цветную капусту, кабачки, картошку, постную свинину, говядину, рыбу (речную нельзя), сушки, сухари, кисломолочные продукты без добавок, яблоки, груши. К ниже сказанному - нельзя огурцы, от них тоже пучит. А потом потихоньку вводить остальные продукты и следить за реакцией ребенка.

Чтоб не было газиков исключить: газировки, горох и все из семейства бобовых, капусту. У каждого свой организм, некоторых на коровье молоко пучит, кисло-молочное можно, кашки, мясо вареное, рыбу жареную/вареную (это всё можно).