28 неделя беременности. Третий триместр.

Ваш малыш.

Рост - 35-37 см, вес - 1000-1300г. Ребенок не такой уже худенький, он поправляется и растет очень быстро.

Продолжают развиваться альвеолы в легких, через месяц их число достигнет 50 миллионов.

Детки, которые рождаются на этом сроке нуждаются в искусственной вентиляции легких. Легкие малыша смогут работать самостоятельно начиная с 36 недели беременности.

В малыша увеличилась масса мозга, появились характерные извилины и борозды.

На данном этапе длина пуповины составляет от 30 до 100 см.

Ребенок уже различает очень тонкие оттенки вкуса.

Ресницы крохи становятся более длинными и толстыми.

Под кожей малыша увеличивается объем подкожной клетчатки, поэтому кожа становится не такой сморщенной.

Биение сердца малютки можно прослушать обычным фонендоскопом.

Если Вы прислоните яркий свет к маминому животу, малыш зажмурится и отвернет голову от источника раздражения.

Кроха очень хорошо реагирует на звуки. Можно заметить, как он прыгает при громких звуках и как успокаивается при звуках голосов мамы и папы.

Что происходит с мамой?

Ваша матка продолжает расти, сейчас она находится на расстоянии 8 см от пупка и 28 см от лобкового симфиза.

Вероятно, к этому сроку беременности Вы прибавили в весе 7,5-11 кг.

Ваши молочные железы уже секретируют молозиво. Молозиво является предшественником грудного молока, оно есть самой первой пищей Вашего малыша. Сразу после родов в Вашей груди выделится около 5 мг молозива. Именно таков размер желудочка новорожденного малыша в течение первых дней жизни. Для новорожденного ребенка грудное молоко является единственной и самой ценной пищей.

Вы можете почувствовать, что ребенок больше двигается после приема пищи. После еды в Вашем организме возрастает уровень сахара (глюкозы) в крови, поэтому малыш становиться более активным. Активность крохи может повысится в результате Ваших переживаний и стресса. Чем больше Вы нервничаете, тем больше выделяется адреналина в крови.

Начиная с двадцать восьмой недели беременности Вам следует контролировать движения ребенка несколько раз в сутки. Чтобы контролировать движения, считайте и записывайте все движения малыша. Особенно это важно в период ближе к родам. Если малыш уж сильно пнул Вас ногой или ручкой так, что Вы почувствовали боль, смените положение своего тела или покачайте его. С 28 недели рекомендуют проводить тест Пирсона: в норме малыш в течение часа совершает около 10 толчков.

Если у вас резус “минус”, врач Вам выпишет направление на тест на антитела, чтобы проверить, есть ли риск иммунологической реакции Вашей крови по отношению к крови малыша. При резус-отрицательном факторе крови на 28 неделе беременности вводят иммуноглобулин, чтобы подавить образование антител в крови.

Малышу требуется много кислорода, гуляйте побольше на свежем воздухе.

Питайтесь 5-6 раз в день маленькими порциями. Беременная женщина в третьем триместре должна употреблять до 3000-3100 ккал в день. Составьте заранее Ваше меню и старайтесь правильно распределить продукты между приемами пищи. Если в первом триместре Вас сильно тянуло к соленой пищи, то сейчас повышенное содержание натрия в пище может негативно отразиться на почках, что повлечет за собой задержку жидкости в организме и отеки.

Если у Вас в течение дня напрягается живот, это могут быть сокращения матки. Это так называемые пробные схватки, организм готовится к родам. Не волнуйтесь, эти сокращения не имеют ничего общего с родовыми схватками.

В результате растяжения кожи живота, Вы можете чувствовать, что кожа зудит. Кожа становиться сухой и растягивается.

Не поддавайтесь страху раньше времени, беременным женщинам характерен страх перед родами и болью, связанной с ними. Роды - это естественный процесс, через него проходят все женщины. Постарайтесь узнать побольше информации о родах, о процессах, которые будут с Вами происходить. Курсы для будущих родителей помогут позитивно настроиться на роды и не боятся этого процесса. Очень важно посещать такие курсы или школы для будущих родителей вместе с мужем.

Если Вы работаете, готовьтесь к предстоящему отпуске по беременности и родам. Напишите заявление об отпуске. Отпуск полагается с 30 недели беременности.