Когда вы планируете

Только нашу еду и ест... Банки - пюре вообще не признает. И ест только из моей или Лешиной тарелки. Но тут конечно нужно тогда правильно питаться. Жареное - копченое не есть, чипсами не закусывать, колой не записвать.  Мы и чай ему даем зеленый пару глотков попить.

А так мы едим амлеты, котлетки на пару, супы все (борщ, щи и т.д.) только приходится на втором бульоне варить, сырники, блины, аладьи всякие. пасту))) ну и вообще все, что едим сами.

Всё зависит от того, как питаетесь Вы. Мы давно уже не готовим для Туса отдельно, потому что я ем всё то же, что и она: тушёные овощи, постные супы... Приправы и специи я не люблю, от соли отвыкла ещё во время беременности. Ну, конечно, есть исключения, скажем, салат из свежих овощей (ей выдаю овощи только штучно)))) или жареная картошка. А так ест всё то же, что и мы)))

А вообще с 3-х лет по идее на общий стол переводить можно.

на завтрак кашу или омлет готовлю на двоих.для себя и дочки.на обед - если есть взрослый суп, то ест взрослый, если нет - готовлю для нее, отдельно готовлю мясо\рыбу с овощами для нее, ужин - из взрослого гарнир(картошка\ рис\гречка\макароны\овощи), остальное готовлю ей отдельно.Получается, частично она ест нашу еду,но к сожалению, режим питания нашей семьи далеко не самый подходящий для ребенка, поэтому ближайшие пару месяцев менять ничего не планирую.