Добрый день всем!
может кто-то сталкивался, прошло 6 месяцев после родов, ребенок на гв то есть ночью кормлю, и после этого не могу уснуть. И прям всякие тревожные мысли лезут в голову, пила ромашку перед сном, особо не помогает. Что с этим делать не знаю, потому что встаю как разбитое корыто🤷♀️
У меня тоже так было. Мой организм после родов вобще решил, что мне спать нельзя - такие нервы были на ровном месте, уровень тревожности вырос до космических размеров. Прошло постепенно месяца через 3 после родов.