Прикорм, когда и с чего начать?

На ИВ начинала прикорм с овощей ближе к 5 месяцам. А как быть на ГВ?
Педиатр сказала вводить мясо в 4 мес. из-за низкого гемоглобина, мы не стали этого делать, так что сейчас у нас полностью ГВ. Поделитесь, с чего и когда стоит начинать?