Диарея!!!

Девчат, простите за подробности, но уже часа 4 не могу спокойно спать- живот как то странно переодичейски покалывает, дтарея началась + мучает чувство тошноты ( пока не рвало, но чувствую и до этого не долеко)… Вроде и траванутся то нечем было… У кого так было на последних неделях? Чем спасались?

всё таки начало меня рвать и давление подскачило-кровь из носа хлылула… боююссьь-что же это такое??