В первую беременность такой подставы не было и я не блевала, меня не тошнило, аппетита не было только неделе на 10-12. Сейчас меня укачивает даже если сама еду за рулем, хотя когда сама, то оно как-то легче и лучше переносится, видимо из-за того, что сосредоточена на дороге. Утром в рот, кроме воды/чая/какао ничего не лезет. Какао собственно тоже не особо, но кофе нельзя! Ауууууууууууууууу (вою волком). Как не пыталась отказаться от кофе - никак, а тут и повод нашелся. Да еще какой))) Аааа, если честно до сих пор не могу поверить. Хотя поверить в то, что беременность есть проще, если тебя полоскает. Меня пока не полоскает, но мутит зачётно, а я - полный ноль 
в токсикозе. Как и чем от него спасаться знаю только понаслышке. Так что привет чаты, посты, форумы и ОК гугл 
Лос-Анджелес
Привет токсикоз.
Лос-Анджелес
Спасибо. Думаю воду с лимончиком намутить в бутылку и на работе балдеть. Надеюсь, у меня тоже будет дочь))))))))))))))
Люберцы
Но токсикоз не спасал от обжорства ))))))
легкой вам беременности и растите здоровенькие ;-)
Люберцы
я в принципе поесть люблю ))))))) слава богу на фигуре пока не сказывается
Лидс
А витамины принимаешь какие для беременных?Мне во время второй беременности помогали,не такой сильный токсикоз ну или сухарик с утра в постели перед подъёмом.Знаю,знаю крошки в постели могут быть,но для меня это меньшее зло))) 
Лос-Анджелес
Я пью витамины для спортсменов, причем уже давно. Они отлично помогают восстановиться физически. Я, благодаря им, стала легко вставать по утрам и в течение дня чувствую себя отлично.
Чтобы не тошнило по утрам, нужно кушать) Я перед сном ставлю у кровати стакан воды и какой-нибудь фрукт, например банан или яблоко. Просыпаясь, не вставая с кровати пью воду и ем фрукт. Потом можно уже вставать и завтракать, лучше что-то углеводное. Вечером бывает тошнит от утомления или опять же от голода. Нужно не забывать перекусывать. Вообще никогда столько фркутов раньше не ела, сейчас мешками яблоки и груши домой носим))
Меня браслеты акупунктурные очень выручили, а именно покупала тревел дрим, хорошие, весь токс продержались, не растянулись и еще потом отдала подруги.