Войти
Светлана
40 лет Новосибирск, Россия
На сайте с 27.01.2013, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
95
записей
28
друзей
1
подписчик
Светлана
Ярослав, 14 лет 11 месяцевЕгор, 10 лет 7 месяцев Новосибирск
Приветствую Вас!!!
Здравствуйте, спасибо , что зашли на мою страничку! Меня зовут Светлана и у меня есть любимый сынок Ярослав.Сайт читаю давно,но зарегистрирована недавно. Буду рада завести с вами дружбу!Давайте знакомиться!!!
Светлана
Ярослав, 14 лет 11 месяцевЕгор, 10 лет 7 месяцев Новосибирск
Татьяна
Анастасия, 30 летАлексей, 25 лет 10 месяцевМария, 12 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Найди тропинку от Goki. Делюсь игрой.
Очень моя Маша увлеклась рисованием Кумоноских лабиринтов. И я решила, что нам просто необходима логическая игра на тему дорожек. Есть одна такая замечательная игра у Goki. В оригинале она выполнена из дерева. Стала искать ее и не нашла в продаже. Но уверена, что если бы и нашла цена была бы у нее очень не демократичная. Поискав материалы к игре, сделала отличное PnP, очень собой горжусь за это , а с вами с удовольствием им делюсь.
Вот фото того, что у меня получилось Я печатаю в типографии на очень хорошем картоне, всегда в формате А3, потому что у нас так дешевле. В папке вы найдете вариант для печати на А3 и на А4. Изначально хотела дорожки посадить на магнит, но уплотнив фоамираном, делать этого не стала и так очень плотненькие детали получились.


Светлана
Ярослав, 14 лет 11 месяцевЕгор, 10 лет 7 месяцев Новосибирск
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва
Меню для второй группы.

Здесь будут публиковаться еженедельные меню для второй группы.

ВАЖНО!!!

Начинаем пить по 1 - 1,5 литра чистой воды. Не надо вливать в себя по 3 литра, это бред, все мы разные и организмы тоже. Но чистая вода необходима, поэтому ваш минимум - это 1 - 1,5 литра в день, дальше по самочувствию.

Что нельзя категорически и про это надо забыть если не навсегда, то надолго: сладкое, мучное, хлеб (даже диетический, низкокалорийный, "ну я же чуть чуть пастилы, она же диетическая" - НЕТ!), соленья, консервы баночные (можно только тунец в собственном соку!), алкоголь, покупные йогурты (активия и прочее!!!), семечки, жареные орешки, чипсы, картофель, кукурузу, фруктовые соки любые, бобовые, газированные напитки, сладкую воду, жареное на масле мясо и овощи!

✓ Порции должны быть небольшими

✓ В каждом приеме пищи должен быть белок

✓ Не забывать про жиры - избегать обезжиренных продуктов

✓ Пить воду

✓ Не голодать

✓ Останавливайся, когда сыта на 80 процентов

✓ Не заедать приемы пищи фруктами

Светлана
Ярослав, 14 лет 11 месяцевЕгор, 10 лет 7 месяцев Новосибирск
Tatiana
Борис, 15 лет 7 месяцевДенис, 22 года 10 месяцевдоченька, 10 лет 8 месяцевмалыш, 8 лет 4 месяца Москва
Клевер за копейки

ПРИСТРОЕН

Девочки, пристрою заказик с киберпонедельника Клевера. Мне по ошибке отправили 2 одинаковых заказа, муж оба забрал, не разбираясь). 13! книг за 640руб.

Пристраиваю весь заказ целиком!

Модераторы, не удаляйте пожалуйста, жалко обратно сдавать по таким ценам


Светлана
Ярослав, 14 лет 11 месяцевЕгор, 10 лет 7 месяцев Новосибирск
Анна Патрикеева
Настя, 22 года 8 месяцев Екатеринбург
Ммм... Вкуснотища!

Друзья, ВСЁ! Мороженое я теперь не покупаю!

Из всех вариантов, которые готовила, этот - самый простой и самый любимый. Делюсь с вами!!!
Всё очень просто и быстро!!! ПОЛУЧАЕТСЯ СЛИВОЧНЫЙ ПЛОМБИР, как когда-то делали в СССР.

Светлана
Ярослав, 14 лет 11 месяцевЕгор, 10 лет 7 месяцев Новосибирск
Виктория
Москва
Такой полезный йогурт!
Йогурт - продукт, который получается в результате ферментации (сквашивания) молока.
Ферментированные продукты, согласно последним исследованиям в области питания, богаты энзимами - веществами, которые участвуют во всех процессах деятельности организма, включая дыхание, речь, движение, мозговую деятельность, поведение и поддержку иммунной системы.
Энзимы нейтрализует яды и канцерогены, такие как загрязнения, выхлопные газы и табачный дым, преобразуя их в менее токсичную форму, от которой организм может избавиться сам.
Пища, богатая энзимами - неиссякаемый источник энергии. Поэтому так важно, чтобы ваш рацион и рацион ребенка состоял в большом количестве из продуктов, богатых энзимами. К этой группе продуктов относится, например, йогурт.
Сегодня мы предлагаем вам несколько нестандартных способов подать йогурт...замороженным.
1. Йогурт с фруктами
Заполните формочки для мороженого кусочками фруктов, залейте йогуртом, заморозьте.

Светлана
Ярослав, 14 лет 11 месяцевЕгор, 10 лет 7 месяцев Новосибирск
Белла Енотова
Четвероклассница, 14 лет 11 месяцевЗефирный бульдозер, 11 лет 3 месяца Москва
О сне

Сон - главное занятие младенцев, но к сожалению, я не отношусь к тем, кто является свидетелем безмятежного детского сна, у кого дети спят сами/всю ночь/не просыпаясь/где-приспичило-там-лёг и т.д. А посему вопрос организации объятий Морфея у человеческих детенышей я поизучала тут и там... В общем, никаких сенсационных открытий, конечно, я не сделала, но хочу систематизировать ту "ловушку снов", которую накопала; возможно, она будет полезным стартом для самостоятельных опытов и изысканий мам плохоспящих младенцев
Большая просьба тем, у кого проблем со сном нет - не надо писать "а мои с рождения спят сами!!!" и пр, не тратьте время, проходите мимо ;)

Ярослав
14 лет 11 месяцев
Егор
10 лет 7 месяцев