Питание на рабочем месте
Считаю это достаточно больной темой. т.к. у меня, допустим, есть недалеко нормальная такая столовая. Где хоть выбор и не большой для нас, для Б, и дороговато немного выходит, но все-таки сносно! И салатик из свежей морковки или свеклы вареной взять можно, и рис, гречка есть, да и с рыбой/мясом более менее дело обстоит. Ну с собой по-мининмуму беру из дома еще (творог с курагой, баранки соленые, фрукты). Но думаю, что есть девочки у которых с этим есть некоторые проблемы!
Как вы питаетесь и что придумываете.........
Питание - совет моего Г
Екатерина
Вообще я стараюсь всегда с собой брать из дома :) Всё-таки свое приготовленное и полезнее и приятнее. А вот сегодня коллега предложила доехать до метро и пообедать в Сбарро!! :))) Думала что зря согласилась...не будет там ни чего для меня! НО...был обалденный супчик дня: тамотное пюре с рисом, такой остренький немного; неудержалась съела кусочек пицци с грибами и чай. по дороге в офис мороженное и сейчас свежую вишню :)))) Обед сегодня удался на славу...Правда каждый день такое не позволишь... дороговато все же выходит...
01.07.2011
Ответить
Lena
Да, согласна. Кстати, грибы есть нельзя, если в пицце есть - не желательно.
Да, а по поводу вишни, извиняюсь, не слабит она???? ;)
01.07.2011
Ответить
Екатерина
Ооо, про грибы не знала... но я чуть чуть совсем, там ведь кусочек то небольшой был.
Вишня...Ох...честно сказать было бы хорошо, если бы слабила... а то с наступлениеем второго триместа... в туалет сходить становится проблемой (Прошу прощения, что здесь об этом говорим). Сейчас многие пишут посты о том что делать и как быть с такой ситуации. вот ответ ВИШНЯ всех спасет :))))) Посмотрю сегодня вечером на результат ;)
01.07.2011
Ответить
Lena
Нормальная такая тема, мы здесь все обсуждаем!!!!! ;)
У меня вишня и черешня теперь вообще под запретом. Что она творит с моим кишечником....... не при людях будет сказано ;)
А ты пьешь кампот из сухофруктов? говорят полезно для этого дела.
А еще часто салатики и фруктики...
Мне еще хорошо свекла вареная помогает!
Хотя, если чесно пока на стул не жалуюсь........
01.07.2011
Ответить
Екатерина
Оо, компооот...совсем он что-то у меня из головы вылетел...есть у меня набор сухофруктов...надо бы сварить на выходные :)) Спасибо за идею :))
Салатики, овощи и фрукты...каждый день ))) Я при Б. сначала набрал вес на 2 кг, а сейчас все сбросила...
Со стулом у меня не было проблем, а сейчас если честно... жаловаться начинаю, сложно стало :))
01.07.2011
Ответить
Екатерина
Оо, ну думаю что от 1,5 до 2 литров воды в день уходит :) Точно не могу сказать. А что это тоже на что-то влияет?
01.07.2011
Ответить
Lena
Наверное, я примерно столько же... не меряла особенно. Ведь извиняюсь - моча - это выделение из крови (ненужных в ней веществ), а питье и еда - это все выходит через, извините, стул. Вот такое разделение труда!
А что у тебя с подвижностью? может побольше ходить надо, двигатья???? рекомендуют......
01.07.2011
Ответить
Екатерина
Подвижность... последний раз на приеме мне поставили угрозу... и предостерегли много не ходить, тяжелое не поднимать и сексом не знаиматься!
Мне стоит чуть по-больше походить так бедро левое очень болеть начинает! :(((
Думаю это все временно! Решила на ночь кефир попить! :)) Думаю кишечнику поможет! :)
01.07.2011
Ответить
Натали
всякие вкусняшки я тоже храню в столе, да и фрукты-овощи каждый день бегаю покупать, благо это мне разрешают, да и разминка после сидения за компом...а вот с обедом посложнее...зимой всегда ездила домой...а летом, по жаре (или вот дожди сейчас заливные) не очень хочется...и магазинчиков у нас таких особо нет, чтоб можно было купить чего перекусить...и микроволновки на работе тоже нет
радует, что это ненадолго
радует, что это ненадолго
01.07.2011
Ответить
Lena
Ну если считать по срокам нашим - мне уходить в декрет - 13 октября..... ну и тебе примерно также (это на 30-31 неделе).
Да, не есть хорошо. Хоть бы с собой брала да грела.... а как остальные на работе питаются?
01.07.2011
Ответить
Натали
а никак...молодые желудки портят-всякие пирожки-сосиски-булочки, а старым уже терять нечего...кто поближе живет-домой ходит...а у нас, кажись, в 28 уходят...но я вот думаю-а что будет, если мы до конца октября доработаем???
01.07.2011
Ответить