Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.
Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.
Лимон - источник витамина С.
Мед - кладезь полезных веществ!
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.
Как приготовить напиток?
* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.
до этого начала подниматься, перелазить через меня, встает на четвереньки пытается ползти, самостоятельно садилась несколько раз, а так ленится(я так думала) приходила наша массажистка, посмотрела, сказала тонус, из за этого плохо садится, ну ничего, завтра сделаем прививку, и 9 марта в сб начнем массаж. Я очень огорчена нашим невропатологом, она меня напугала, что мы в 6 м не сидим, не становимся на четвереньки, а она сама у меня начала вставать, только чуть позже, если б мы не уехали, а сделали массаж, она б пошла у меня уже. Кстати, за ручки мы уже давно ходить начали
люблю свою девочку
едим прям с чашки
, с ложки не хотим, так что после кормления мою ее, потом стул и пол возле, очень много энергии, ни секунды без движения, обои оторваны кое где. очень интересная..говорит по своему, делает пррр, пффф, дя дя дя и т.д сидит немного без поддержки, сама не садится((( папа нам купил сегодня памперсы, сеточку для прикорма, фартук моющийся(алилуЯЯ), и поильник, будем компотики пить))) идет на руки ко всем и всем улыбается, имеется 2 зубика. ну и конечно люблю эту козявочку сильно сильно
мы от него за 300 км и тут все заметает снегом... когда приедет теперь не знаю. Дед мне выносит мозг каждый день, еле терплю, благо комната отдельно и замыкается. Сегодня попросился на улицу, я его выпустила, выхожу, а он уже к соседям в дверь заходит, влез без разрешения, еле забрала оттуда, благо моя крошка спала, в итоге он ее все таки разбудил. Жду брата, он будет через месяц, будем решать ,что с ним делать. За ним надо ухаживать, он сам уже не может даже в туалет сходить, памперс еле заставляю одеть...еще и меня плохой считает, а я на износ,свой ребенок, еще и дед невыносимый. Господи, дай мне терпение...
