Мама мальчика (9 месяцев), планирую беременность
Череповец
размышления о режиме...мысли вслух
и так наш режим сверим с предложенным от 9месяцев до года,
и посмотрим, что после года должно быть.
читать тем, кто любит поразмышлять и покопаться в ошибках, дать совет
7:00 - Кормление. едим грудь +
7:00 – 10:00 – Бодрствование - иногда спим дальше, не бодрствуем
10:00 - Кормление. завтрак +
10:00 – 10:30 – Бодрствование. ну мы до 11 обычно бодрствуем, ставлю +
10:30 – 12:30 – Дневной сон. спим до часу или до полвторого +\-
12:30 – 14:00 – Бодрствование. получается мы сосна и сразу есть-
14:00 - Кормление. обед+
14:00 – 15:30 – Бодрствование. ну слава богу+
15:30 – 17:30 – Дневной сон. мы обычно идем гулять, и видимо от того что много спали днем засыпаем тока в 5 часов-
17:30 - Кормление. мы едим в семь- нету тобишь полдника
17:30 – 20:30 – Бодрствование.
20:30 - Кормление. ужин . есть+, но маленький перерыв между полдником
20:30 – 21:00 – Бодрствование. +
21:00 до 7:00 – Ночной сон. попозже в 10 спать ложимся
ВЫВОДЫ:
1) надо вставать с ребеном, когда он просыпается утром, а не усыплять его титькой. это так?
2) ложиться пораньше утром, раньше проснется и до обеда успеет поиграть
3) на прогулке сразу уснет, проснется пораньше, раньше придем домой и пополдничаем
4) будет лучше ужинать, т.к. увеличится интервал между полдником
после года нам предлагают следущее
7:00 – 7:30 - Подъем, одевание, умывание. уже наверно не прокатит уложить поспать еще?
7:30 – 8:00 - Завтрак. ясно грудь утром не ест, поэтому завтрак раньше
8:00 - 11:00 - Прогулка, игры на воздухе. очень тяжело мне будет выползти в такую рань
11:00 – 13:00 - Сон. как укладывать ребенка без груди я пока не представляю
13:00 – 13:30 - Обед. тоже пораньше
13:30 – 16:00 - Прогулка. опять? ну наверно можно утром не гулять тогда?
16:00 - Полдник. рано
16:30 – 18:00 - Сон. опять сон без груди, чувствую намучаюсь реально вообще 2 раза уложить годовалого?
18:00 – 19:00 - Прогулка или игры дома, активные занятия. точно дома
19:00 – 19:30 - Ужин. хоть чтото без проблем
19:30 – 21:00 - Прогулка или спокойные игры дома. да что они со своими прогулками?
21:00 – 7:00 - Ночной сон. ребенок ночью может просыпаться?
столько вопросов....буду рада ооооочень длинным ответам, на мои красные записи....
и посмотрим, что после года должно быть.
читать тем, кто любит поразмышлять и покопаться в ошибках, дать совет
7:00 - Кормление. едим грудь +
7:00 – 10:00 – Бодрствование - иногда спим дальше, не бодрствуем
10:00 - Кормление. завтрак +
10:00 – 10:30 – Бодрствование. ну мы до 11 обычно бодрствуем, ставлю +
10:30 – 12:30 – Дневной сон. спим до часу или до полвторого +\-
12:30 – 14:00 – Бодрствование. получается мы сосна и сразу есть-
14:00 - Кормление. обед+
14:00 – 15:30 – Бодрствование. ну слава богу+
15:30 – 17:30 – Дневной сон. мы обычно идем гулять, и видимо от того что много спали днем засыпаем тока в 5 часов-
17:30 - Кормление. мы едим в семь- нету тобишь полдника
17:30 – 20:30 – Бодрствование.
20:30 - Кормление. ужин . есть+, но маленький перерыв между полдником
20:30 – 21:00 – Бодрствование. +
21:00 до 7:00 – Ночной сон. попозже в 10 спать ложимся
ВЫВОДЫ:
1) надо вставать с ребеном, когда он просыпается утром, а не усыплять его титькой. это так?
2) ложиться пораньше утром, раньше проснется и до обеда успеет поиграть
3) на прогулке сразу уснет, проснется пораньше, раньше придем домой и пополдничаем
4) будет лучше ужинать, т.к. увеличится интервал между полдником
после года нам предлагают следущее
7:00 – 7:30 - Подъем, одевание, умывание. уже наверно не прокатит уложить поспать еще?
7:30 – 8:00 - Завтрак. ясно грудь утром не ест, поэтому завтрак раньше
8:00 - 11:00 - Прогулка, игры на воздухе. очень тяжело мне будет выползти в такую рань
11:00 – 13:00 - Сон. как укладывать ребенка без груди я пока не представляю
13:00 – 13:30 - Обед. тоже пораньше
13:30 – 16:00 - Прогулка. опять? ну наверно можно утром не гулять тогда?
16:00 - Полдник. рано
16:30 – 18:00 - Сон. опять сон без груди, чувствую намучаюсь реально вообще 2 раза уложить годовалого?
18:00 – 19:00 - Прогулка или игры дома, активные занятия. точно дома
19:00 – 19:30 - Ужин. хоть чтото без проблем
19:30 – 21:00 - Прогулка или спокойные игры дома. да что они со своими прогулками?
21:00 – 7:00 - Ночной сон. ребенок ночью может просыпаться?
столько вопросов....
буду рада ооооочень длинным ответам, на мои красные записи....