Со вчерашней ночи начались судороги... особенно в правой ноге... очень больно! кто-нибудь с этим сталкивался?
я пью кальчий и магний, но иногда сводит это пройдет после родов:)))
насколько я помню, это не кальЦия не хватает, а калИя. он есть в томатном соке, тыкве, бананах, кураге.
не случайно теннисисты едят в перерывах между геймами бананы.
ещё это может быть нехватка магния и витамина Б6. есть такой универсальный препарат (недешёвый, к сожалению) - Магне B6, вот он тоже от судорог помогает.
если судороги ночью - нехватка кальция в организме. попейте кальций д3-никомед по 2 таблетки в день 2 недели. у меня прекратились после приема кальция.
У меня однажды ночью оооочень сильно ногу скрутило, недели 2-3 назад. С тех пор больше не повторялось.
в беременность пока судорог не было.раньше когда работала(у меня была тяжелая физически стоячая работа).судороги были по нескольку раз за ночь,боль адская.стала пить магний и все прошло.
у меня судороги были сильные в 1 триместре, иногда сейчас появляются.ничего с этим не делала, только ноги выше головы, даже во время сна ноги были на подушке
Да лучше обратиться к доктору!а МАГНИЙ С КАЛЬЦИЕМ ПРИНИМАТЬ НЕ НАДО,НИКАКОЙ ПОЛЬЗЫ НЕ БУДЕТ ТАК КАК МАГНИЙ ВЫМЫВАЕТ КАЛЬЦИЙ!
У меня месяца два были, ночью даже приходилось соскакивать и "танцевать" - обе ноги сводило. Витамины пила - не помогало, потом само прошло... это я так к информации написала.