Привет, всем. Я много раз заходила на этот сайт как гость, читала блоги на интересующие меня темы, находила много интересного, понравилась ваша дружелюбная атмосфера.))
Сама я пол года назад родила и очень поправилась (на 22 кг), некоторый вес ушел как то без особых усилий, но вот ещё 10 кг осталось. К лету очень хочется вернуться в былую форму, но вот проблема я кормлю грудью и понимаю что строгая диета навредить может. Вообщем поговорила с мужем, он конечно против, но я решила после нового года перестать грудью кормить и заняться диетой.
Подыскать пока ничего толкового не могу. Посоветуйте, что-нибудь.
Сама я пол года назад родила и очень поправилась (на 22 кг), некоторый вес ушел как то без особых усилий, но вот ещё 10 кг осталось. К лету очень хочется вернуться в былую форму, но вот проблема я кормлю грудью и понимаю что строгая диета навредить может. Вообщем поговорила с мужем, он конечно против, но я решила после нового года перестать грудью кормить и заняться диетой.
Подыскать пока ничего толкового не могу. Посоветуйте, что-нибудь.