И снова я в строю) Хотя в отпуске активно посещала зал, как на отпуске, так и по приезду.
Отдохнули в Египте, отлично- довольные, отдохнувшие, загорелые.
Первый раз в Арабской Республике- впечатления положительные:)
Горда собой- за неделю попробовала только 1 пирожное на шведском столе:)))))))) а так- овощи, рыбка , мясо, фрукты, омлеты:)
Отель отличный, жара, солнышко, море- что еще надо:)Дети довольные- ни разу не чихнули.
Посетила там два раза зал- второй раз не поверили,что есть 16 лет- не хотели пускать:)
Сейчас занимаюсь у себя, снова сменила программу тренировок, питание чуть корректирую под лето- мяса не хочу:( кушаю много овощей, ягод, с утра овсяный блин и овощи, творог, кефир. Отдыхаю от буч:)
По приезду за две трени ноги попы( после них обязательно тянусь) села на шпагат- мышцы помнят)))))
Уже успели покататься на роликах, устроить фотосет любительский в коломенском, раза три в кино сходить:) короче отдохнули:))))))
Зал в отеле
В родном зале:)
Отдых:)
Я ем "шаурму" по дороге в кино :)))
