Мама двоих (9 лет, 1 год)
Вологда
Горжусь собой
каждый вечер.
Когда перестаю есть в 17.00, с 20.00 до 20.30 позанимаюсь калланетиком, а потом в ванну - на скраб из кофе, массаж проблемных зон и помазывание всякими антицеллюлитно-похудательными кремами.
Выхожу из душа - и горжусь собой. Уже 13 дней. По мнению ученых, осталось 8, чтобы это превратилось в привычку.
Ну хоть какой-то повод для самоудовлетворения, точнее для удовлетворения собой, появился.
Теперь бы результат хочется )))))
Мама двоих (20 лет, 17 лет)
Москва
Леночка, ты самая настоящая умница!!!
Еще 8 дней!!! и ПРИВЫЧКА!!! Это ж так здорово, а потом без этого уже не можешь!...
А я вот снова разъелась, себя запустила.... Эх!
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
не может быть! Ну ты быстро возмешь себя в руки! Главное сейчас - переезд. Он сто-о-олько каллорий и сил заберет, что специально ничего делать не надо будет
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (20 лет, 17 лет)
Москва
и сладкого от этих нервов тож много кушается......!!!!
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Краснодар
Какая ты молодец!!!!!!!!!!!!!! а все каждый день собираюсь ,, собираюсь потереть себя чем небудь ..... но не как не собирусь!!))))) а что там у тебя за скрабик и кремчики,, очень интересненько ,, а то я зайду в магазин и глаза разбегаются!!???
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
я скраблюсь обычным молотым кофе. А кремики у меня орфилейм антицеллюлитный и для живота
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Краснодар
А мне предлогали купить орифлейм, но что то я засомневалась. Надо обязательно попробовать)))))))))))))))) как они тебе?????????????? Лен, ,,у меня к тебе вопросик,,,,, как у Глашеньки обстоят делишки с горшком ,, у меня вообще не как с горшком недружит,,, незнаю ,, что и делать,, просится даже и не думает,, я как больная постоянно бегаю на унитаз спускаю,,, десять спущу ,,раз пописает,,, ?????????????????
0
22.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
попробуй. Не знаю, как результаты (очень надеюсь, что будут), но к телу пока очень приятно. А вообще - мне нравится эта косметика.
А с горшком у нас с переменным успехом, но она может попроситься. А может и нет. Может сесть на горшок сама и пописать, естественно в штанах. Вообще, меня в этом отношении она радует.
0
22.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Краснодар
Я уже думала,, может ему музыкульный гаршок купить, пописает,, раз музыка запеликает и ему понравится,, а может и на оборот.!!!
0
22.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
мы перестали игнорировать горшок, когда вместе его выбрали в магазине. Она купила такой, как ей нравится, а тот, первый, игнорирует до сих пор. ОТвезли как дежурный бабушке
0
23.01.2010
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Москва
ты - герой! после пяти не ешь... а у меня наоборот: до шести я ничего не ем, а в 6 приходит муж и начинается еда...
молодчинка!!! а что за скраб из кофе?
классную привычку вырабатываешь... надо брать с тебя пример))))
0
20.01.2010
Ответить
![image](http://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/big_new_smiles/laught2.gif")
"
Мама четырех (от 6 лет до 17 лет)
Москва
вы вообще после пяти не едите???
это очень вредно!!! все что вы потом съедите утром будет откладываться на прозапас, чтобы расходовать в то ремя, когда не едите (вечер). маленький перекус за 2-3 часа до сна должен быть.
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
я пью чай. Несладкий.
Это не вредно. Есть целая система, которая называется Минус 60, разработанная небезысвестной Екатериной Миримановой. Да, научного обоснования этой системы я не нашла нигде. Но в прошлый раз, после первой дочери, не зная ни о каких системах, но помня пословицу про то, что нужно делать с завтраком, обедом и ужином, я похудела именно так. Тогда я переставала есть в 3. И похудела намного (25 килограмм) и надолго. Практически до беременности я держалась
0
20.01.2010
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 17 лет)
Москва
а я никакой диеты не придерживаюсь и ни в чем себе не отказываю. хотя склонность к полноте у меня большая. ем практически все (кроме самых вредностей). занимаюсь катанием колясок-санок-ребенка на себе)) и сейчас я вешу меньше чем до родов. думаю главное хороший настрой и не переусердствовать! удачи вам!!!!
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
я очень за Вас рада, но открою маленький секрет - Вам просто повезло. ПОтому что я делаю все то же самое, и без дополнительных усилий у меня не получается ничего. Спасибо за пожелания :) Настрой - действительно очень важен
0
20.01.2010
Ответить
Мама троих (17 лет, 11 лет, 7 лет)
Лондон
Лен, надо брать с тебя пример! Я счас тоже стараюсь после 6 не есть..в свое время оч хорошо так похудела. Правда еще занималась параллельно танцами - а счас возможности куда то ходить нет пока..а дома ленюсь себя физ нагрузками заставлять..
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
Надо, Аня, себя заставлять дома заниматься. Тем более у тебя Костя - не моя Глаша. Можно спокойно в его присутствии ноги задирать ))))
А может просто на тебе пока вещи сходятся )))) и нет острой необходимости :)
0
21.01.2010
Ответить
Мама троих (17 лет, 11 лет, 7 лет)
Лондон
Лена, перед Костей точно не буду задирать)) а вот в присутствии Артема и правда вроде можно попробовать))
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 16 лет)
Москва
Присоединяюсь ко всем восхищенным комментариям! Блин ну какая же ты молодец! А у меня все какая то дурацкая апатия-деперссия-не пойми че... ВСЕ лень, даже намазаться после душа... надо как-то брать себя в руки чтоли... Ты почаще пиши о своих результатах, чтобы было на кого равнятся!!!!!!! ))) Можно?
0
21.01.2010
Ответить
Мама троих (24 года, 17 лет, 14 лет)
Елгава
КАкая ты молодец!!!Я тобой тоже горжусь!!! А вот собой-нет:(((( У нас четыре дня мама моя жила,так что вся моя сиситема и т.п. в ....опе:((( Единственное стала бодифлексом заниматься...Надеюсь,что скоро войдёт в привычку...
0
28.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
Вика - 21 день! Надо себя заставить только 21 день. Потом - привычка
0
28.01.2010
Ответить
Мама троих (24 года, 17 лет, 14 лет)
Елгава
вот,ради интереса-проверю:))))
0
29.01.2010
Ответить
Мама двоих (28 лет, 17 лет)
Москва
Я тоже хочу гордиться собой!!! Третий день начала как.. но очень трудно держаться... Особенно когда мужикам еду готовлю... они только свежеприготовленное около 21ч едят :( Сегодня изошла слюной..
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
держись! Вместе-то легче держаться ))))
Ты завтра просто знай, что за 450 км от тебя еще одна (хотела написать несчастная"
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (28 лет, 17 лет)
Москва
Спасибо за поддержку, Лен!!!
Буду в трудные моменты вспоминать тебя!!!
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (24 года, 17 лет)
Клайпеда
а что такое калланетик, прости тундру
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (24 года, 17 лет)
Клайпеда
Ух ты, сильно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Ленусик и я горжусь тобой, а я только могу не есть, но это мало помогает, не получается достичь желаемого результата.
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
не, Юль, надо еще физическую нагрузку. Без нее никак. Кстати, попробуй кофейный скраб! Хотя, какой тебе скраб, ты наверно валишься от усталости только их спать уложишь!
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (24 года, 17 лет)
Клайпеда
Скраб надо попробовать, хотя я другими пользуюсь, а вот кофейным не пробовала.
Не я ночью полы мою, потому как днем не получается и глажу тоже, у нас Виктория днем не спит уже месяц как, поэтому мы весь день на ушах, нет никакой возможности и смысла.
Эх, была бы ты поближе, я бы тебе тренажер подарила, а то папик наш старался вез, а он теперь стоит, пылится, мне низя физ нагрузки, организм поломался.
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (24 года, 17 лет)
Суоярви
Лен, и я горжусь тобой !!! ))))) Молодец!!!
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (20 лет, 18 лет)
Москва
о молодец! имеешь полное право ну очень гордится собой)
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
вот еще немного, еще 8 дней. И вообще вознесусь от гордости ))))) Теперь еще бы первые результаты ощутить, чтобы сила мотивации не ослабла
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 12 лет)
Москва
я сегодня на весь зал исполнила:
я чувствую физическое удовлетворение"
0
20.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
это уже мелочи! :) главное - физическое удовлетворение :) хотя бы таким способом :)
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
теперь надо немного столько же! Главное - не сорваться :)
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (25 лет, 17 лет)
Вологда
как хорошо-то, когда тобой гордятся :)
0
21.01.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Лондон
КрутАААА!!!!!!!!!
0
20.01.2010
Ответить
Мама троих (36 лет, 20 лет, 18 лет)
Москва
Леночка, какая ты умница!!!
0
20.01.2010
Ответить