Так хочеться спать...

У меня ребенок спит ночью 9 часов, (с 10 до 7) больше ну никак. Да и спит ужасно. Ночью обязательно пьет молоко (где-то в 2-3 часа) и ближе к 6 утра компотик. По другому никак не получается. Будет плакать. Получается, что я уже с 6 утра не сплю. Раньше он как-то позже просыпался, к 8 утра. А теперь хоть и спит до 7, но с 5:30 все время вертиться, крутится, ноет.