Как похудеть за 3 дня?
День первый. В течение всего дня пей
только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь
именно соль задерживает вывод воды из организма.
День второй. Целый день пей кефир и кушай творог. Кушай его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!
День
третий. В течение дня постоянно пей чай. Лучше зеленый с жасмином.
Кушай только вареное мясо. Выбирай «белое» − курятину или нежирную
свинину.
Москва