Девочки, привет. Расскажите сколько набрали к 20 неделям? Какой рост и вес были до беременности?
Рост 172, вес до беременности 59,8. К 20-й неделе набрала 3 кг. Беременность вторая. Сейчас 32 недели, набор 8 кг. Стараюсь держаться
Наталья , 👍🏻
В первую беременность такая же примерно была прибавка?
У меня в первую беременность в 31 неделю +5,9кг было, хотелось по весу в тех же пределах быть и в этот раз.
Kate, в первую беременность я за первый триместр набрала 300г. Потом понемногу набирала, на 30 неделе было +8 кг примерно, но у меня началась тяжёлая преж, а это отёки. На 31 неделе тогда уже родила, через неделю после родов было +2 кг к добеременному весу. Через месяц остался 1 лишний кг. В форму очень быстро пришла.
Наталья , я в 32 недели родила в первую беременность. Но у меня ничего не предвещало🤷🏼♀️ В 31 неделю попала на сохранение с шейкой 12мм и в 32 недели родила. Переживала еще, пока лежала на сохранении, за эти 10 дней ушел почти 1 кг, я боялась, что малышка не растет. Но она родилась с хорошим весом для своего срока. А вес у меня таял на глазах, судя по одежде, все болталось. Были на св, еще и колики были у дочки, я почти ничего не ела. Набирать стала только когда свернули гв в 6 месяцев
Kate, вот и у меня особо ничего не предвещало) приехала в 30 недель декретный оформить, а уехала на сохранение в больницу. Через неделю родила. Кормила всего 3 месяца, ела все. Потом свернула гв, есть продолжила также и 4 кг пришли)) но села на подсчёт калорий привела себя в форму) после вторых родов тоже планирую калории начать считать, очень хорошо помогает
Наталья , с ребенком все хорошо?
Пусть в этот раз все будет по плану🙏🏻
Про подсчет калорий да, работает, но и физическая активность при этом важна)
Kate, в общем и целом да) только речь недавно запустили, а то были небольшие проблемы. Но все решаемо. А Ваш малыш как?
Спасибо)) пусть и у Вач беременность пройдёт легко и роды будут вовремя)
Касаемо спорта, вобще не моё. Подсчёт калорий вполне даёт хороший эффект) но за полгода до беременности пошла на пол-дэнс) оказалось, очень интересно и круто))
Наталья , спасибо🌺 Все хорошо, через 6 дней нашей малышке 7 лет уже исполняется🙈 Не устаю удивляться какая она уже взрослая🥰
Да на самом деле не обязательно спорт, любая физическая активность👍🏻 Танцы сжигают не меньше, любые)) И та же йога, кому что больше нравится. Главное, чтобы в кайф))
Kate, ого, большая совсем уже) моему старшему 2,8 года)
Согласна, что должно быть в кайф, а не в напряг)
Наталья , ага) Я 4 года назад еще точно не была еще готова ко второму малышу🙈 Ваш в сад ходит?
Рост 163, вес до бер 40-42 был, было уже где-то +10-12 кг до 20 недель.
Алина, а общая прибавка?
у меня добеременный вес был 51 при росте 165. Сейчас 52,8 с утра
Алина, ну с таким дефицитом в начале беременности, это нормально)))
Kate, я знаю😅 при этом, я не ела мяса и колбасных, не ела картошки и супов, яиц, молочных продуктов, не ела вообще ничего сладкого и даже чай без сахара,не ела хлебобулочных изделий вообще, питалась гречкой и макаронами раз в день,яблоки и апельсины, ну и на последнем месяце зашло мороженное, и на этом все,до самых родов. Ну и рыба иногда заходила. Это все прием прогестерона всю бер такой вес дал🙈
Рост 164. Вес 63, в первом триместре падал до 61,5. В 20 недель 66 было. Сечас вес 67-67,5. Но начинает набираться активнее, стараюсь принять меры
Embri, у меня рост 165, до беременности была 51. В 1 триместре скинула 3 кг, весила 48. До добеременного набирала долго. А потом за 3 недели перед последним приемом резко набрала около 2,5 кг🤪 Слежу теперь, взвешиваюсь каждый день. Сейчас вес 52,7 с утра. В 1 беременность тоже был такой скачок веса ближе к 20 неделям, потом нормально, в 31 неделю прибавка была +5,9 кг. Я, конечно, понимаю, что с моим ИМТ допустимо до 18 кг набрать, но я так не хочу🙈
Мне эндокринолог как раз вчера сказала, что до 20й недели не должно быть прибавки веса из-за беременности. Если есть, то это не из-за ребенка, а накушали...
Ирина, честно говоря, сомнительно. А дополнительный круг кровообращения, грудь, матка, околоплодные воды, малыш? Если прибавка большая, то, соглашусь, скорее всего накушали)) Но и от начального веса многое зависит. Если дефицит массы тела, допустимо больше набирать, а если изначально лишний вес есть, то там, конечно, совсем другая история.
Из моего набранного веса 3 кг - это восстановление потерь периода токсикоза, из-за него масса тела была в дефиците. Добеременный вес у меня был в норме, по нижней границе. И если сравнивать с до беременным весом, то прибавка у меня, например, всего 1,7кг)
Рост 166 вес был 67 до 20 недель не набирала тк аппетита не было. А потом пошло ,сейчас 38,2 набрала 15кг😡
Мари, скоро встретитесь с малышом🥰 Лёгких Вам родов и быстрого восстановления!