Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Москва
Китайские упражнения для живота
Короче я того
Ну в смысле совсем того
А точнее начала делать китайские упражнения для уменьшения живота ,, когда надо двигать тазом, а ещё вакуум
И ещё простые упражнения для того, чтобы ушел них живота
Выбрала для себя реализуемые,с учётом, что я не спортивный человек . Но два КС и диастаз есть.
В общем день первый. С почином меня!!!
Потом ещё схожу на кавитацию живота и на ICON
Через неделю гляну,ушел ли сабж хоть на сколько
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Москва
Ой, расскажите подробнее, что есть кавитация и айкон.
А так я делала в прошлом году вакуум регулярно ( ну месяц-полтора) и прям живот реально подтянулся. Ну с этим я и булки с хлебом убрала, может от этого, конечно.
0
02.04.2025
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Вика, гугл посмотрите
Пока только теорию знаю
Попробую,тогда подробнее отпишусь
Обещают уменьшение объемов живота при проведении этих процедур
Давно хотела. Наконец-то решилась
0
03.04.2025
Ответить