Болит спина, оч болит :( Собираюсь всё купить фитбол. Ноги мои больные никак до туда не дойдут(( Хочу начать делать гимнастику, хоть это я смогу) Девченки, а вы делаете гимнастику или упражнения какие-нить?
Владимир
ленюсь, но надо тоже делать...может прям с завтрашнего дня начнем??????!
0
01.08.2012
Ответить
Пермь
Я б хотела мышцы спины порастягивать, на мяч спиной лечь и покататься, также боком. Думаю, что если всё делать аккуратно, то ничего страшного.
0
01.08.2012
Ответить
Владимир
тоже начну, а то у меня вегето-сосудистая дистония, сам Бог велел упражнения делать. а еще фитбол потом пригодится для занятий с грудничком:)
0
01.08.2012
Ответить
Пермь
У меня тоже всд( А мячик и старшим деткам понравится, это ж сколько на нём можно всяких игр то напридумывать)))
0
01.08.2012
Ответить
Калуга
у меня тоже оочень болит спина,гелями не решилась пользоваться,я мажу йодовую сетку и терплю,это скорее всего болит круглая связка,прочитайте в гугле подробнее про нее
0
15.08.2012
Ответить
Мукачево
Я тоже всё только повторяю,что надо начинать делать гимнастику. Но дома самой так лень. Раньше я ходила на фитнес и танец живота.А теперь максимум пешком с работы домой.
0
02.08.2012
Ответить