девочки, уже вторую беременность недели с 14-16 начинаются запоры с болями в животе. ходила по врачам в прошлую беременность, толком ничего не делают, ты же беременная...
хожу в туалет по большому раз в 3-4 дня, сначала начинает болеть сильно живот (кишки), потом приперает в туалет, бегуу, а там ещё одна проблема - геморрой. Так и мучаюсь уже третью неделю.
Питаюсь вроде неплохо, домашняя еда, не сильно жирная. Может что-то стоит добавить в рацион? или что-то пить из препаратов? Врачи говорят кушать супчики и ешь жидкие кашки, больше фруктов и овощей. Всё это делаю и толку ноль.
Советовали больше молочки, но от неё только живот сильнее болит.
Волгоград
запоры в беременность
Лучший ответ
Москва
Я спаслась фруктами , в частности яблоками
Вечером объедалась ими , и потом дело шло хорошо, плюс вода под рукой всегда, стоит бутылка возле кровати с водой и вот постоянно пила и пила
Могла полтора литра за день выпить не считая чая и прочее
Овощи еще очень хорошо на кишечник влияют , мясо особенно нужно кушать с овощами , ну а желательно добавлять овощи к каждому приему пище
Тот же 1 помидор или огурец в прикуску вам может погоду сделать
Есть всякие штуки от запора
Я себе покупала дюфалак, вещь просто огоонь, но пила после родов ознакомьтесь можно ли его в беременность, если можно , то пропейте курс, штука оч крутая
1
27.01.2025
Ответить
Лыткарино
У меня в 1 триместре жуткие запоры были. Потом всё наладилось, но я все равно делала так. С утра заваривала себе чернослив и курагу. Ела завтрак как обычно. Потом чернослив и курагу (водичку от них тоже выпивала). Если сразу не помогало, то киви штуки 2. Ещё мне хорошо помогали сливы.
Ну и побольше воды пить, из молочки лучше ряженку пить.
2
27.01.2025
Ответить
Москва
Псилиум одна столовая ложка в день . Мне назначал гинеколог во время беременности
1
27.01.2025
Ответить
Волгоград
Магний в форме цитрат.
Или вода донат, это магниевая вода.
Связь здесь с хорошим током жёлчи. Если застой есть, то вот вам и запоры.
1
06.02.2025
Ответить
Саратов
Запоры на этом сроке-гормональная вещь. Это временно, но помогать себе ОБЯЗАТЕЛЬНО ходить в туалет с глицериновыми свечами! Они размягчают кал, вызывают позывы, и будто вы сами очень хорошо сходили в туалет. Только выдержать свечу нужно минут 15, если получится. С геморроем просто противопоказаны запоры и свечи справляются с ними на ура и без вреда, тк они не всасываются в организм.
1
27.01.2025
Ответить
Чебоксары
Мне сейчас не помогает ничего. Ни кефир,ни киви,ни чернослив, ни масло натощак,ни отруби, ни форлакс - в общем ничего из рекомендаций. Только глицериновые свечи и Слабилен со 2го триместра
1
28.01.2025
Ответить
Сочи
Листовая зелень: руккола, шпинат, мангольд. Морковь, если с сахаром все в порядке, ну и в целом больше клетчатки и овощей
0
27.01.2025
Ответить
Брянск
Тоже мучилась, сейчас кушаю что-то жидкое в обед (суп или борщ), вечером киви 1-2 штуки с кожурой. Мне это помогает
1
27.01.2025
Ответить
Казань
Ох ,мне ничего не помогало кроме как киви ,на крайний случай глицериновые свечи
1
27.01.2025
Ответить
Мне помогало лекарство Фибралакс - оно устраняет запор и самое главное его причину, восстанавливая нормальную работу кишечника. Выбрала его, потому что разрешен беременным. Советую!
0
09.02.2025
Ответить
Москва
Больше чистой воды (минимум 2 литра), зелёной клетчатки (рукколу/листовые салаты), киви, чернослив.
0
27.01.2025
Ответить
Москва
У меня такое случилось на 6-7 неделе 😢 никогда не страдала проблемой с кишками , а тут раз и возникло. Мне врач прописала Оптифайбер, там пакетики по 5 г. Стало легче гораздо )
0
27.01.2025
Ответить
Киви хорошо помогает, даже не думала, что так хорошо всё будет. Чернослив и свеклу ещё пробуйте