РАЗВИВАЕМ МЕТКОСТЬ
РАЗВИВАЕМ МЕТКОСТЬ
Начнем с мячика на веревке.
Кладем мяч в мешок или сетку. Подвешиваем к «потолку» на удобной для ребенка высоте. Можно подвесить мячик на перекладину спортивного комплекса или в дверном проеме.
Отбиваем мяч ладошками, кулачками. Он возвращается - отбиваем снова. Главное - попасть прямо по мячу. Ребенок научится чувствовать силу удара: сильно стукнешь, мяч обратно быстро летит, легонько стукнешь - мяч лишь качнется.
Можно спустить мяч на веревке пониже - к полу. Расставляем на полу на пути мяча кегли или коробки. Целимся и пинаем. Стараемся одним ударом сразу сбить все кегли.
Теперь будем кидать мячики в мишень и развивать меткость.
Для этой цели на стене приклеиваем две мишени на разной высоте.
Кто быстрее попадет в цель?
Можно кидать мячики разных размеров.
Можно кидать целой «очередью» из мягких мешочков.
Мячики-мешочки очень выручают, когда детям хочется чем-нибудь покидаться.
Изготовить их можно из детских носочков, старых перчаток или варежек.
Сделайте их разными по мягкости и по весу: в одни положите поролон, в другие - вату, в третьи - синтепон. Завяжите мешочки веревочками. Все! Мячики для кидания и метания готовы. Можно в бой.
Да-да, в бой. Мешочки можно кидать в цель и не только.
Детские дротики.
Меткость можно развивать и с помощью специальных детских дротиков. У таких дротиков тупые магнитные кончики. Дротик примагничивается к мишени. И все же, метая такие дротики надо быть осторожным - рядом с мишенью стоять нельзя никому.
На мишени есть цифры, так что метание дротиков легко совместить с запоминанием цифр.
И самый простой способ для развития меткости.
Кидаем мячики в корзину или ведро. Кто больше закинет мячей?
Также великолепно развивает меткость игра с шариками и ракетками для настольного тенниса. Подбрасывайте шарик, а ребенок пусть постарается отбить его ракеткой.
Можно воспользоваться чехлом для спортивного комплекса Ранний старт - "Баскетбол" http://www.r-start.ru/shop/detskij_sportivnij_komplek...
Чехол крепится с помощью липучек на перекладины верхнего окошка спорткомплекса в основном положении. Нижняя часть чехла крепится за перекладину основания. Таким образом, получается наклонная корзина для игр с мячом.
Первые упражнения с данным чехлом можно начинать делать с самыми маленькими спортсменами - начиная с 1,5 лет вы можете бросать мяч в верхнее отверстие, а малыш будет ловить его внизу. Учите ребенка бросать мяч в отверстие, постепенно увеличивая расстояние до спорткомплекса. Можно забраться на верхнюю часть спорткомплекса и бросать мяч сверху, сидя на рукоходе. Вы можете устроить соревнование или эстафету, если детей двое или больше.