Все...сегодня начинаю приводить фигуру в порядок! Решила воспользоваться фитнес занятиями на дому))
исход: талия 77см
бедра 90см
Таллинн
я себя после первогот раза такой худенькой чувствую ))))
0
14.01.2010
Ответить
Москва
ну это понятно, просто отсюда увеличить нельзя же, а с сайта-оригинала можно. я на пол ложусь и смотрю, делаю, а на мал. экране плохо видно мне((
0
14.01.2010
Ответить
Таллинн
Это супер упражнения!Помогают здоровски!Я по ним занималась,надо опять начать!
0
15.01.2010
Ответить
Таллинн
ну тогда у знающих не могу не поинтересоваться)).Результат хороший?И как часто занималась?
0
15.01.2010
Ответить
Таллинн
Занималась каждый день,по разу,тоесть на живот,на бёдра и на ягодицы ещё было занятие.Результат очень хороший,очень хочу опять заняться,только надо лень преодолеть и тогда к лету можно будет и талию показать тоненькую и животик плоский!Чего тебе и желаю тоже)))
0
15.01.2010
Ответить
Таллинн
каждый день я не осилю..но через день попробую.)
спасибо))
0
15.01.2010
Ответить
Таллинн
Осилишь 100%,если я осилила,то любой осилит:))
А вообще потом даже кайф получаешь от тренировок!!!
0
15.01.2010
Ответить