Ученые из Университета Южной Калифорнии провели метаанализ 28 исследований и пришли к выводу, что медитация, йога и цигун снижают уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа. Эффект сопоставим с метформином - лекарством, которое часто назначают таким пациентам, сообщает портал The Global diabetes community.
В исследов