Ты – лучшая!
Команда ЭНВИ (Элиана, Наташа, Вала и Иветт), ярчайшие звезды фитнеса, говорят тебе это! Послушай свое тело и просто помоги ему стать еще красивее. Простые упражнения, которые выполнять приятно и легко, дадут возможность задействовать ту группу мышц, которой по твоему мнению нужно наибольшее внимание.
Посмотри, как удобно! Специально для тебя разработана уникальная программа. Ты можешь выбирать, чем заняться сегодня – проработать пресс, укрепить руки или подкачать мышцы ног.
ENVY (ЭНВИ) в переводе с английского зависть. Так что, будь готова – тебе будут завидовать!
Фитнес от Envy:
1. Тело. Основная тренировка
2. Руки
3. Ноги
4. Ягодицы
5. Пресс
Год выпуска: 2007
Страна: США
Жанр: Спортивные программы
Продолжительность: 5 по 30 минут
И снова я с вопросами:) Вот ищу программку для занятий..такую чтоб глядя на тренера хотелось заниматься))чтоб было легко повторять следом, чтоб занятие шло не 3 часа...в общем чтоб хотелось заниматься включая...Пробовала с Синди, не нравится она сама мне хоть убейте...А некоторые тренеры других программ такие все перекачано накаченные что и на женщин не похожи...ни линии талии,.....одни мышцы. вот рылась я и нарыла: Фитнес от Энви. Секреты совершенства Envy стань звездой (5 программ)..скачала где про прес))ну миленько так) девочки красивые, женственные...в общем глядя на них поняла тоже хочу такую фигуру..вот в собственно вопрос..кто-то с ними занимался??сколько?есть ли результаты?мне надо не очень сложная программа, у меня киста не большая..врач сказала спорт в щадящем режиме..извините что много букв:)