Кисломолочка

Девочки подскажите:

Какой фирмы вы даете деткам кефир,творог,йогурт?!Сами делаете,если да то как?! И со скольки месяцев начали давать?!По сколько грам и мл?!Можно ли заменить кефир Нан кисломолочным?!Как лучше?!