Про кефир

Нам 10,5 месяцев. Начали пить кефир. Очень он нам нравиться. И стул нормализовался. И вот что меня интересует: какое максимальное количество кефира в нашем возрасте можно пить? Я его ночью хочу еще давать. И поэтому подумала около 300 мл в сутки не много?