Что делать

Я так больше не могу!,ребёнку почти 4 месяца, он постоянно плачет, постоянно! Колики вроде прошли, раньше даже было проще он всегда был на руках, не плакал мы танцевали ходили слушали детские песни он на руках хотя бы не плакал, а сейчас на руках орёт, как бы я его не взяла, в кроватке тем более орёт, максимум на мобиль отвлечется на минуту и орёт. Уже переворачивается, пробует ползти к игрушками у него не получается и он орёт, смотрим книжки, игрушки, это максимум 5 минут и снова орёт, я больше не могу, жизнь превратилась в ад он постоянно орёт то бы я не делала, у меня нет сил, даже никакие дела делать не могу если заснёт я тяп ля скорее приберу и кое как приготовлю, когда орёт даже грудь не берет а если и возьмёт то после неё орёт, грызунки даю, это все ненадолго, я не знаю как его успокоить, это целыми днями, просто уже схожу с ума, есть уже три слинга, он более менее сидит в рюкзаке эрго бэйби лицом к миру, но это нельзя долго это вредно, даже на прогулке он в коляске мало спит максимум полчаса, я е ухожу далеко от дома, потому что он будет плакать и я буду его на руках тащить и коляску, что делать не знаю, как вы справляетесь, что делаете, как проходит ваш день, врачи говорят здоров, и сразу прошу не надо меня осуждать какая я плохая, у всех дети разные у кого-то может и спокойней, целыми днями я одна, муж поздно приходит, ещё подозреваю что у меня серьёзная послеродовая депрессия, больше ничего не радует