Начало шестой недели! Самочувствие отличное. Все время хочу есть. Прожив два дня у холодильника написала меню. А то бесконтрольно как-то поедаю все, что куплено на неделю 
Правда ничего вредного не ем, но кроме полезности нужно еще и правильно все организовать. Теперь мой день разбит на 8 приемов пищи, включая фрукты, молоко, сок и кефир. И 4 порции, которые меньше в два раза моих привычных. (Я раньше ела 2 раза в день + фрукт или сок и 4 больших кружки некрепкого зеленого чая). Везде написано про 6-ти разовое питание. Но я решила, что пусть у меня, как у младенца, еда поступает постоянно в небольших количествах 
Тогда я гораздо лучше себя чувствую) Чай, кстати, теперь у меня только утром.
Люблю свою крошку!
