Девочки, вопрос:
у меня так раньше было, а сейчас как-то ребенок много времени сам с собой проводит, поэтому своего времени хватает)
Никогда не ложусь раньше 12-12:30. Это самое раннее и бывает редко. А в среднем в 1:00-1:30.
Хотя когда работала, уставала больше, и частенько засыпала посередине традиционного с мужем вечернего просмотра фильма, часов в 11 прямо на диване в гостинной...
Кать,ты знаешь,что я в 3-4 утра,а подъём в 8-9 утра
но здесь на острове всё по другому..я рано ложусь и рано встаю
Лиль, про тебя знаю, совеночек ты мой) а что, там режим переменила? рассветы встречаешь? или на свежем воздухе качество сна совсем другое?
да мне кажется воздух,хотя у вас тож океян рядом)
рассветы канеш не встречаю),но в 7-8 утра(по москве минус 3)встаю
ложусь (стараюсь))в 23-00 (по москве минус 3)
я так поздно только по беременности ложусь. Меня сейчас часто бесонница мучает. Укладываюсь к 2-3 ночи ((( А вообще мы с мужем в 23:00 ложимся. Встаю я в 9:00 вместе с Лаурой. Сон это же здоровье да!
я в 2-3 ложусь, но и сплю до 9 потом. правда в последнее время уже в 10 никакая, сплю ночью плохо почему то((
а я уже привыкла. мне главное вставать не раньше 8, а ложится могу в любое время. Просто выхода нет, пока он спит, я многое успеваю сделать
ой Кать, я в 2-3 ночи спать иду((( уже морщинами покрылась((
очень редко чтобы мы в 12 уже улеглись(((
Несмотря на сегодня обычно не позже 12 ночи, хотя раньше сидела как сейчас до усрачки)))
мы в 22, я или тоже спать (у нас сс) или рядом сижу-дежурю с ноутом до 24. Подъем в 8.
Ну я как бы тоже, раньше двух ночи оч сложно укладываюсь, если только мужем и ударом в глаз))
я в 3 усилием воли заставляю себя угомониться с интернетом и лечь наконец спать
и тоже думаю о своем бедном организме))